運動新聞

速報>>

冷颼颼/陳志忠穿薄衣睡覺 再加上熱開水就是祛寒妙招

2003年12月20日 09:45

記者黃邱明/專題報導

中華男籃最佳控衛陳志忠,目前除了是裕隆對不可或缺的主力戰將外,平時更肩負著教導泰山高中男籃隊重任,然而他抗寒的方法卻是穿著少少的衣服躲進被窩,因為,這樣感覺起來反倒會更溫暖。

若在年輕一輩的男籃隊當中挑選出最好的後衛人選,陳志忠與顏行書可說是當仁不讓,可是顏行書近來受到腳傷困擾,陳志忠則帶領裕隆對拿下SBL超級籃賽5連勝,當家後衛已不可言喻。

面對寒流來襲,陳志忠提供個人最佳禦寒方法,那就是睡覺的時候不要穿太多衣服,薄薄2件衣服最起覺來很舒服,如果起床後再喝上一杯熱開水,什麼冷天氣都可以不用怕了。

陳志忠表示,由於本身鼻子會過敏,因此平時就得好好保暖,如有必要在低溫氣候下出門,只好再添加一件衣服;至於在泰山高中執教的時候,也都會告誡球員好好保重。

陳志忠表示,其他諸如泡溫泉、吃薑母鴨都是祛寒不的絕佳好方法,但是唯有不斷運動,鍛鍊出強健體魄,才能夠不畏懼任何氣候。

運動最新:

網友回應

NOWnews 推薦