藥妝通／寒冬養生滋補　健康禮盒該怎麼挑？

(2008/02/12 17:49)

「送健康」，可以說是現代人最喜歡的伴手禮之一。（圖／屈臣氏提供）

記者葉卉軒／台北報導

今年農曆新年，全台天氣都是濕濕冷冷，就連年後第一天上班，又有一波威力十足的冷空氣來報到，想在年後擁有可以讓好運滾滾來的好氣色，養生、滋補則是不能少。對此，就有通路業者推出健康禮盒的促銷活動，建議消費者可以搭配專業藥師的諮詢，不論是自用或送禮都相當不錯喔！

農曆新年期間的日日熬夜、大魚大肉，該如何恢復體力，保養健康的身體，成為春節過後最傷腦筋的課題，對此，屈臣氏表示，「送健康」已經是現代人最喜歡的伴手禮之一。

而關於健康禮盒該如何選購，屈臣氏藥師表示，一般說來，如果沒有針對特定的年齡族群，「雞精」及「燕窩」可以說是男女老少皆宜的商品；如果是針對體質較寒的老年人或女性，建議可以送養命酒禮盒或是四物飲禮盒，長期飲用可以改善體質畏寒、四肢冰冷的毛病；如果是要送容易疲勞、長熬夜、壓力較大的人，則可以購買養氣人蔘或是黃金蜆錠，都能減輕疲勞，恢復體力。

此外，年節時刻消費者很容易大吃大喝，雖然獲得了口腹之慾的滿足，卻也換來了身材的走樣。

對此，屈臣氏藥師則是提醒，在享用美味的佳餚時，記得兩頓飽一頓清淡的原則，讓整天的熱量控制在1800大卡以內，另外養成餐前吃水果，一天喝2000-3000cc溫開水的好習慣，讓新陳代謝恢復正常運作，不讓過多的脂肪囤積在你的身體；如果真的已經體重暴增，就要開始搶救身材大作戰，除了控制三餐七分飽，降低熱量外，也可以善用中藥調理，讓新陳代謝加速，甩掉多餘的贅肉跟脂肪，才能擁有曼妙的好身材。

而自即日起至25日的屈臣氏新春購物節活動中，也推出保健食品精選品牌，同品牌滿788元送好禮的好康優惠。