吃冰消暑要注意　當心吃出偏頭痛

(2008/07/20 12:04)

天氣熱，吃個冰淇淋最舒服（攝影／記者江烈偉）

生活中心／綜合報導

天氣炎熱，許多民眾都會吃冰消暑，不過卻有民眾吃冰吃出偏頭痛及高血壓；醫師提醒，冰品吃多了，不但無法消暑，過多的濕氣積在體內，輕者容易造成腹瀉，嚴重的可能引發過敏、青春痘，甚至是筋骨酸痛。

炎炎夏日，清涼的冰品讓人忍不住一口接一口，吃下去頓時暑氣全消，不過這只是一時刺激，後續恐怕引發更多問題；有一名40歲中年人，不只夏天愛吃冰，即使冬天寒流來也是冰水猛灌，結果造成偏頭痛。

狂吃冰不只引發偏頭痛，還有人吃出高血壓；中醫師顏志誠表示，「冰屬於寒性，不只體內會積濕氣，造成腸胃不適、氣喘、過敏的症狀，甚至老年人會關節炎惡化、筋骨酸痛」。另外還有女生愛吃冰，結果臉上猛長痘痘。

醫師說，最好的消暑盛品，其實就是常溫或溫熱的白開水，至於冰品不但對身體造成負擔，還可能帶來高熱量，因此還是少碰為妙。