追追追小組／調查報導

悶熱的夏天一定要開冷氣的啦！不過網路上流傳一封信，警惕大家吹冷氣時，千要記得留一條縫，否則室內二氧化碳累積過量，將引發「病態大廈綜合症」，鼻塞、皮膚癢等症狀通通會跑出來。到底夏天開冷氣，要不要特地留條縫呢？

看原信：開冷氣......須留一條縫？

吹冷氣需要留條縫嗎？依據原信的說法，室內如果沒有留條縫，讓空氣流通，當二氧化碳累積到一定程度，將會引發「病態大廈綜合症」（Sick Building Syndrome，台灣稱「病態建築症候群」）。什麼是病態建築症候群呢？我們先來認識一下。

二氧化碳引發病態建築症候群？

環保署室內空氣品質資訊網中表示，世界衛生組織（WHO）在1982年時，將「病態建築物症候群」定義為「凡因建築物內空氣污染導致人體異常症狀，如神經毒性症狀（含眼，鼻，喉頭感到刺激等），不好的味道，氣喘發作等。」勞工安全衛生簡訊第45期進一步指出，「病態建築症候群」又稱為「密閉大樓症候群」，通常有以下症狀：「頭痛、暈眩、噁心、疲倦、眼睛刺激（甚至無法配戴隱形眼鏡）、上呼吸道黏膜刺激..........」等等。簡單說，「病態建築症候群」就是因為室內空氣污染引發的種種症狀。

那麼開冷氣不留縫，跟室內空氣污染有什麼關係？原信說，不留縫會累積大量二氧化碳，難道大量的二氧化碳等於室內空氣污染？成功大學環境醫學研究所蘇慧貞教授解釋，除了二氧化碳，包括芳香用品、裝潢、黏膠、合成板等等都會影響室內空氣品質。例如黏膠和合成板，在一定的高溫環境下，可能揮發一些物質，加上空氣中的微生物、二氧化碳和污染物，累積到一定的量之後，這樣的空氣會使人體產生不舒適的症狀。

勞工安全衛生簡訊第45期也指出，「屋內污染物（包括有機化合物、甲醛、二手煙......等）的累積，因而導致此症候群的引發。」同時若室內溼度太低，「將會加重上述黏膜及皮膚乾澀、刺激的症狀。」由此可以看出，除了二氧化碳，包括二手煙、建材的揮發性有機物、微生物以及室內溼度，都會影響室內空氣品質，決定病態建築症候群是否產生。

吹冷氣要留條縫？
原信認為，開條縫可以避免病態建築症候群，換句話說，吹冷氣時開縫有調節室內空氣品質的作用，不過這一條小小的縫與病態建築症候群，真的有直接關聯嗎？

負責97年度台北市室內空氣品質管理人員培訓的中華物業管理協會，副理事長劉志高表示：「吹冷氣若沒有開條縫，就會引起病態建築症候群，截至目前為止，國內並沒有相關研究，足以證明之。」他表示「在冷氣房內留一些與外界通風、通氣的出口，主在讓密閉空間有空氣循環機會。」但是每個環境的室內空氣品質，須視現場狀況而定，不是每個地方使用開縫法，就能確保空氣品質良好，因此無法給予統一的答案。

成功大學蘇慧貞教授則認為，原信倡導開縫是ok的，一般家庭吹冷氣時，約留房間門下方的縫隙大小即可，因為「病態建築症候群」正是在不斷循環、沒有新空氣進入對流的情況下所產生，如果開條縫就能幫助空氣對流，引入新空氣，避免室內空氣在密閉循環中，累積太高的污染物。勞工安全衛生簡訊也指出：「增加室內換氣速率，保持室內清新空氣的流暢，將是避免罹患此症候群的方法。」

蘇教授進一步指出，有些舊大樓以為空調很耗能，不要換氣比較省電，她說其實空調耗能量並不大，而且空氣最好進行流通，不要用舊空氣無盡循環，對人體才好，只要適當地讓外面空氣進入、稀釋原本室內空氣，就能避免辦公大樓也產生「病態建築症候群」。

避免病態建築症候群的建議
除了引入新空氣進行對流，蘇教授建議大樓中央空調要定期清洗，維持乾淨，才能避免外氣近氣口和濾網累積污垢、滋生微生物。中華物業管理協會也提供兩個建議給大家，期望能讓病態建築症候群風險降至最低：

1. 整日吹慣冷氣的上班族，建議把室內溫度調到攝氏25度C以上，並在桌上放杯水或適度栽種室內植物，增加室內濕氣，調節為佳。
2. 冷氣空調設備宜定期維修、保養；冷卻水塔加藥劑除病菌，防止退伍軍人症；每星期定期清洗濾網，此些為放諸四海皆準原則，可將病態建築症候群的風險降至最低。

總而言之，想避免病態建築症候群，就要維持室內空氣品質良好。民眾在家吹冷氣時，可以留些小縫隙，像是門底下的那種小縫，適度讓外界空氣進入流通，以避免空氣中污染物過高；辦公大樓的中央空調系統，也應與外界空氣進行交流，並定期清理保持乾淨。但誠如副理事長劉志高所說，室內空氣品質須視環境情況而定，所以如果吹冷氣時仍出現病態建築症候群，就要注意其他環境因素，是否影響空氣品質囉！

相關連結：
　　環保署室內空氣品質資訊網
　　勞工安全衛生簡訊第45期
　　高醫醫訊第十八卷第二期　辦公大樓上班族的職業病「病態大樓症候群」

感謝網友：
AMY、HANG、Kyousuke、 C.I.S.、lbc、IRENE、Marco Mak、Nicholas、ufoman、holland friend 、benny、芳芳、里修、黑眼圈橘子、威廷、傻瓜才不信、私心、笑面男、守霜 繭

偵探筆記／吹冷氣

想知道更多有趣的謠言，和勁爆的謠言真相嗎？歡迎來到──網路追追追
報案信箱→來這裡投稿(記得要登入會員哦~)
•對網路追追追版有話說？→來這裡留言
•聊聊最新謠言？→來bloguide的《偵探筆記》開講吧