科技人血脂異常高出常人3倍！　10年內罹心血管疾病增　

(2008/11/28 16:40)

一項調查發現，科技人血脂高過一般人3倍，如果不積極提早正視，10年內罹患心血管疾病的機率大增。

生活中心／綜合報導

一項調查發現，科技人血脂高過一般人3倍，超過40歲以上血脂異常、過重及肥胖的比例更是多，科技園區青壯年實際上血脂異常狀況嚴重，卻有5成不重視血脂指數，9成對血脂毫無概念。估算10年內得到中風、心肌梗塞、猝死等心血管疾病的機率，較同年齡的一般人高出5成。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會調查全台三大科學園區訪問近千名工作者，男女比約6：4。其中女性的總膽固醇及三酸甘油脂異常比例嚴重，扮演「血管清道夫」的高密度膽固醇異常也比一般人多出2倍；容易造成動脈粥狀硬化的「壞膽固醇」，異常比例必比常人達5至10倍。通常好的膽固醇應高於40mg/dl、壞膽固醇宜低於160mg/dl。

調查中發現，40歲以上的科技人，男性總膽固醇值超過240的比例是37%，女性為34.4%，比一般人高出3倍之多，顯示出科技人的身體健康普遍亮紅燈！調查也發現，超過9成的科技人工時超過8小時，每週熬夜超過4天達4成，近9成每天外食，三餐外食也近6成。

台灣動脈硬化暨血管病醫學會秘書長何奕倫表示，要維持理想膽固醇、預防動脈粥發生，除控制飲食、體重，規律作息、定期’運動之外，他也說，冠狀動脈手術的年齡已降至40歲以下而屢見不鮮，呼籲若發現膽固醇已有異常，就應提早正視，預防動脈粥狀硬化上身。