大陸新聞中心／綜合報導

本屆倫敦奧運會，劉翔再次因為跟腱的腳傷摔倒退出。其實，不僅運動員會發生跟腱疾病，普通人因為運動、行走，甚至站立時間過長、女性穿高跟鞋不當，也很有可能對跟腱造成磨損，形成慢性損傷。

普通人也會跟腱斷裂

根據今晚報報導，其實，在生活中，跟腱斷裂並不是職業運動員的專利。生活中出現跟腱斷裂的情況並不少見，而跟腱發炎、跟腱變形等症狀，更是容易被忽略的健康隱患。不經常鍛煉身體的人，偶然一次長時間行走或站立容易出現跟痛症。

跟腱斷裂在臨床上是一種比較常見的運動性疾病。跟腱是人體最大的肌腱，又被稱為腳後跟上的一根『橡皮筋』。當人們腳跟離地用腳尖站立時，可以明顯看到在腳後跟和小腿之間有一條粗壯結實、繃得很緊的肌腱，它就是跟腱。跟腱是肌肉的延續，從小腿肌延續到腳後跟，肌腱逐漸變窄，供血逐漸變差。

當我們在運動，特別是進行打籃球、打羽毛球、跳繩等劇烈運動時，由於強烈的急停、變向或勞累過度就容易引起跟腱斷裂。另外，隨著年齡的增加，局部血液迴圈較差，如不注意身體保養，抽煙、喝酒以及跟腱慢性損傷也會致使足跟部血液迴圈變差，導致跟腱斷裂。

跟腱慢性損傷需注意

所謂跟腱慢性損傷指的是由於反複多次的大量運動導致跟腱與跟骨結合部少量出血和炎症，從而引發的局部鈣化。患者往往會感到腳後跟部位的疼痛，並影響彈跳能力，有些患者還可能出現局部紅腫。

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