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不過,維持良好的生活飲食習慣才是維繫健康的最根本之道!尤其現代人因緊張壓力,加上聚餐多、飲食失序,腸胃道容易老化而導致消化不良、無法有效吸收養分及排除身體廢物,用腸道保健營養品可適時達到幫助。另外搭配適當腸道按摩、減低生活壓力、維持愉快心情,都可以有所幫助,讓排便不再麻煩!
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