專家建議最好不要空腹時吃維他命(圖/取自Peapx)
專家建議最好不要空腹時吃維他命(圖/取自Peapx)

不少民眾都會購買維他命來幫自己或長輩來補充營養,不過專家提醒,維他命之類的營養品最好不要想吃就吃,如果空腹吃可能有些人會引起腸胃不適,建議隨餐或飯後再吃。

據《蘋果日報》報導中指出,衛福部食藥署科長周珮如表示,營養品最好別空腹吃,否則很可能會引發胃部不適,建議如果民眾服用後感到胃腸不適,應立即停用並馬上前往醫院就診。