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多數家長都會把直接「環境清潔」跟「預防過敏」畫上等號,其實只做對了一半,環境清潔固然重要,「慎選飲食」也是很重要的一個部分。呂雯鈺醫師指出,對新生寶寶來說,他們的主食是奶,奶中的蛋白質本身對腸胃道可能就是重要的誘發物。另外,新生寶寶的腸胃道尚未發展完全,更容易讓食物的分子通過腸壁造成過敏反應,因此原則上會建議家長以哺餵母乳優先。母乳是寶寶預防過敏的最佳處方,因為其蛋白分子最細緻,最適合寶寶吸收,且不容易誘發過敏反應,鼓勵媽媽除非特殊情況,不然皆可哺餵母乳。
呂雯鈺醫師強調,若遇到母乳不足、不方便哺餵,寶寶一歲以後,建議可選擇用部分水解蛋白配方銜接,部分水解蛋白配方是將蛋白質結構剪斷成小分子,較能避免引起刺激,為寶寶的健康打底。
呂雯鈺醫師以自身經驗舉例,她自己的小孩小時候也是喝母奶為主,直到因為工作的緣故無法哺育,才轉而搭配部分水解蛋白配方。因此,再次呼籲家長,擁有健康的身體才能快樂成長,寶寶也才可以有良好的發展,呼籲家長透過環境清潔和慎選飲食做好過敏預防。