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或許是受東方文化影響,多數國人確實較不擅表達情感,為此,遠傳電信就在 2013 年起與董氏基金會攜手合作,深入校園與民眾生活,推動系列情緒教育活動,希望民眾在忙碌生活中也應多關心、多聯繫身邊的人,及時將愛表現出來。而國立成功大學教育研究所董旭英所長也說,「日常生活」往往是最讓民眾感到想念的回憶,認為每個人都應珍惜日常時光,並提醒男性在連繫對方時應保持積極、不隨意中斷,女性則應多從旁鼓勵勇於表達想念的心,將其化作行動。
但若遲遲跨不出第一步與想念的對象聯繫該怎麼做?報導中,董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任建議,可先想想自己與對方之間有什麼關聯性,若有共同回憶就能增進主動聯繫的動力,或嘗試預設情境,揣測一下對方可能會有什麼回應、態度,讓自己可怎麼回答較好。不過,葉雅馨也說,朋友間本就有親疏之分,不用非得和每個人定時聯繫,但若遇上節慶或生日時,可試著以社群網絡傳送問候給對方,透過簡單的動作來延續感情。另外,葉雅馨也呼籲,29 日是祖父母節、接著就迎來七夕,民眾不妨把握機會對家中長輩、情人伴侶送上問候或祝福,表達自己最真實的心意。