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娛樂

曾國城健康亮紅燈 體悟「沒有健康 人生等於零」

▲曾國城將主持健康醫療節目。(圖/中天提供,2017.10.06)
▲曾國城將主持健康醫療節目。(圖/中天提供,2017.10.06)

曾國城在23日將推出全新健康醫療節目《金牌大健諜》,儘管工作滿檔,但他仍花了很多時間做功課,發現不少網路說法和一般生活習慣存在很大落差,像是有一篇文章指出薑只能在白天吃,而晚上吃薑就等同吃砒霜一樣會有礙健康,熱愛美食的曾國城就覺得奇怪:「台灣最受歡迎的薑母鴨不都常是晚上吃嗎?」他更呼籲觀眾:「許多口耳相傳的醫療保健資訊不能完全盡信,僅供參考就好。」

即將邁入50歲的曾國城,年輕時每天娛樂活動排滿滿,有時即便隔天還要工作也熬夜照樣玩,再趁工作空檔睡覺,邁入40歲後,他開始發現每天都感到相當疲倦,才讓他意識到要開始注重健康養身,曾國城說:「30歲的我不斷在燃燒生命,也感嘆過去旁人的勸告總是不以為意,認為都是老生常談。」隨著年紀的增長健康漸漸亮起紅燈,曾國城才領悟到「如果沒有健康,那麼人生等於歸零」。


▲曾國城將主持健康醫療節目。(圖/中天提供,2017.10.06)

從小熱愛運動的曾國城,以前總會固定每周打一次籃球,但體力越來越無法負荷他也就很少接觸,就連打了十幾年的小白球,現在頂多打個19桿就覺得累,曾國城希望自己能在節目中找回健康,也會努力做到身心靈都健康。

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