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秋訓時頗受選手好評的營養課程,在重訓營將持續執行,營養師將指導選手如何讓養分吸收效果最好,短期訓練後如何正確補充蛋白質;長期則是讓選手了解該善用哪些營養成份,以達到調整腸胃健康的目標。另外,選手若感到特別疲勞或出現延遲性肌肉痠痛的症狀,營養師都會在重訓營期間為選手做詳盡解說。
心理講師黃厚源指出此次課程重點,在幫助選手建立起一連串有意義的例行性習慣動作,讓選手專注在有效思考和作為上,是抗壓的法寶之一。要讓參訓的悍將們建立或強化自己的例行性動作,屆時在場上就能具備更好的心理素質,發揮最強實力。
富邦悍將重訓營分兩階段進行,12/26(二)至1/6(六)在北部以宿舍及真理大學為據點,1/9(二)至1/13(六)則移師高雄以迎接春訓到來。2018年悍將隊春訓預定於1/15(一)在燕巢球場開訓,全力為新球季備戰。