▲新生代體育主播李逸涵喜歡透過跑步釋放壓力。(圖/記者林志儒攝)
▲新生代體育主播李逸涵喜歡透過跑步釋放壓力。(圖/記者林志儒攝)

新生代體育主播李逸涵,過去尚未登上主播檯前便因為嬌小身形在採訪時和球員形成「最萌身高差」而受到注目,「登板」播報後更是人氣看漲、廣受歡迎。

畢業於台大外文系的李逸涵外表看來文靜可愛,其實骨子裡可是個不折不扣的「運動咖」,學生時期便是系籃成員,還曾接觸過拳擊有氧運動,也正是因為熱愛運動而投入了看似和所學科系幾乎完全不相干的工作。

「其實大學畢業的時候有申請上國外的研究所,但偶然看到體育台有在徵人,當時便覺得相當難得,不願放過這個機會。」談及當初入行的契機,李逸涵表示:「研究所要再申請都有機會,但其實這行業很少對外公開徵才,所以就非常興奮地投了履歷。」


▲李逸涵表示當初未曾想過會從事現在的工作。(圖/記者林志儒攝)

「其實我從來沒有想過會走這行,只是從小就非常喜歡運動、喜歡體育、喜歡看球,從來就沒有想過會真正地成為這圈子的一分子。」從菜鳥記者一直到坐上主播檯,李逸涵也付出了相當的努力,不管籃球、棒球或是任何體育賽事都得多加留意,隨時做好準備。

「出外採訪前就必須先蒐集好相關的資料,準備好要提出的問題,如果是去球場邊帶話題的話就必須仰賴日常看球的心得累積,當然也必須留意球員的近況。」不僅必須緊盯賽事,李逸涵透露就連球員、選手們的社交軟體都必須多加留意:「一些軟性、沒有時效性的事情也可以做成相當有趣的新聞。」

至於成為主播後所面臨的又是不同的挑戰:「事先預告的焦點、開場都必須花心思去著墨,也必須把記者撰寫的新聞稿頭融會貫通、用更具風格、更具故事性的方式呈現出來。」

「每一則新聞和新聞之間都必須想辦法有所連結,可以的話甚至一整天的新聞都可以想辦法串在一起,讓新聞就像各個不同章節所集合起來的精采故事。」李逸涵也坦言這部份自己目前還在努力、還有許多要向前輩學習的地方。

體育記者、主播一向是許多年輕學子嚮往的夢幻職業,非相關科系出身的李逸涵也為有此志向的後輩們提出一些「撇步」:「語文能力一定要好,要寫出好的文章中文能力好當然是最基本的,再來因為一定會接觸到外電或是訪問到外國人,英文的聽說讀寫也必須要有相當的水準,如果有第二外語比如日文、韓文則會更加吃香。」

「當然更重要的是要有一顆熱愛體育的心囉!」李逸涵坦言這份工作絕對不輕鬆,長時間的工時和壓力自己也曾難以適應,就連身材也曾因此走樣,不過這也成為了她接觸路跑的契機。

「當時入行大概不到3個月就胖了45公斤,自己也非常震驚,就下定決心要保持運動的習慣。」李逸涵表示自己學生時期跑到3公里便已是極限,剛開始接觸路跑時也曾遇上瓶頸,但憑著「妳都這麼胖了還不跑嗎?」的想法不斷激勵自己,漸漸地每趟路跑越跑越遠、越跑越久,在釋放壓力的同時也愛上挑戰自我極限的成就感。


▲每一次的跑步都是挑戰自我極限並和自己對話。(圖/記者林志儒攝)

「除了挑戰極限之外,我也覺得跑步的時候自己可以非常認真專注於一件事情上。現代人的生活當中充斥著太多會讓人分心的東西,可能是手機、平板電腦等任何資訊的誘惑,但跑步的當下你就只會相當專注於自己的步伐、呼吸,甚至是和自我的對話。」

每一趟路跑都是一次自我的對話和思考,越跑越有心得的李逸涵也開始參加各式路跑賽事,甚至遠赴金門參加馬拉松,也曾受邀擔任過路跑的配速員,對她而言都是相當特別的經驗。


▲李逸涵日前還遠赴金門參加馬拉松。(圖/記者林志儒攝)

「擔任配速員和自己跑步時有非常大的差別,跑步的速度必須要分配得相當精準,要讓後面的人能夠穩定地跟著你的速度。」有了擔任配速員的經驗過後,李逸涵表示自己還想嘗試擔任視障陪跑員:「就目前來說可能還有點困難,因為必須要和搭檔時常練習、培養出長期的默契,但這會是我路跑生涯的目標。」


▲擔任視障陪跑員是李逸涵想要挑戰的路跑目標。(圖/記者林志儒攝)

不管是想釋放工作壓力、挑戰自我極限,或者是想追求更好身形而穿上跑鞋、邁開步伐,李逸涵想向所有對跑步有興趣的朋友表示:「不要猶豫、有想法就去跑就對了!相信你也可以和我一樣享受到跑步的樂趣!」


▲有想法就去跑吧!相信你也可以和李逸涵一樣享受跑步的樂趣。(圖/記者林志儒攝)