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▲屏東縣政府今年別出心裁推出「歲月安好」養生農民曆。(圖/記者陳宗傑攝,2018.01.24)
今年推出的養生農民曆,結合屏科大香草植物專家傅炳山博士、中醫養生專家李家菱醫師、復建醫療專家許碩堯醫師及體能運動專家怡利老師,他們從台灣24節氣的徵候出發,分別提出「穴位藥草生活方」、「健康養生飲」、「香草種植知識」、「活力運動健身術」養生提案,解說每個季節的特性、適合在地栽種的香草知識、健身運動原理等,讓民眾可依循祖先的智慧,隨著節氣、人體的特性,利用當季的植物、草藥飲食及人體經脈的鍛鍊與穴位刺激,來達到自然順勢養生的效果。
▲屏東縣政府今年別出心裁推出「歲月安好」養生農民曆。(圖/記者陳宗傑攝,2018.01.24)
至於農民曆的設計也和以往有很大不同,以手繪風呈現各個節氣的運行及在地草木氛圍,搭配簡單的註解,透過意象的傳達,節氣不再只是長輩專屬的符號,配合觀星、健行、賞螢、泡澡、足浴等推薦活動,節氣其實更是一種身心調和的生活方式。
「歲月安好」農民曆共發行2萬本,自2月1日起可至屏東火車站、恆春轉運站之旅服中心及屏東縣政府服務台,各鄉鎮戶政事務所限量免費索取。