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陳大豐是南投埔里人，曾就讀華興中學，後赴日本唸書，1988年選秀中日隊第二指名選進；1994年全勤出賽130場，全壘打38支、打點107分拿到「雙冠王」，1998年轉隊至阪神隊，2001年再回到中日隊，2002年季後退休。
陳大豐生涯在日本職棒出賽1324場，平均打擊率2成66、轟出277支全壘打、有722分打點。他因為嚮往台灣英雄王貞治的「一本足」打法，因此也為了紀念王貞治，把王貞治的日職紀錄55轟當成55號，也是他的背號。
1994年陳大豐的確當上全壘打、打點雙冠王，也算是圓了兒時的夢。陳大豐也曾在2001年接受中華隊徵召參加世界盃棒球賽，是中華隊不動的第四棒，對南非之戰轟出滿貫全壘打，最後陳大豐也幫中華隊拿下第三名。
可惜陳大豐引退後擔任球探發掘陳偉殷，後來自己開店，因為太累又引發血癌，2015年不幸過世，享年51歲。
