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新年期間,除了加好友賺紅包外,體育署邀請國人一起透過運動開啟新的一年,並呼籲運動時應把握「安全為重」、「循序漸進」及「有氧及肌力訓練並重」等原則,建議民眾運動前先上「i運動資訊平台」參閱符合自己需求的健身寶典(https://goo.gl/eHMXAU),期待大家都可以透過運動健身,享有幸福快樂人生。
新年新氣象,旺得福來好運到,愛運動的好朋友們,心動不如馬上行動!趕快於Line軟體-「加入好友」選項中搜尋ID:@isports,或掃描QR Code(見附圖)加入好友,讓我們一起愛運動享好康, 邁向狗年「Wonderful Life(旺得福來)」。