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張濤澤表示,異位性皮膚炎、腸絞痛可能只是開端,若過敏加劇,未來甚至可能會出現氣喘、鼻過敏等一連串的症狀,醫界上稱之為「過敏進行曲」。張醫師表示,為避免上述家長不樂見的狀況,最好的方式就是提前做好過敏預防,在黃金三歲關鍵期,透過「飲食」來調整體質,打好成長基礎。
張濤澤進一步提醒,要預防過敏,除了注意環境清潔外,也要從「飲食調整」著手。寶寶呱呱墜地後,身體器官仍尚未發育完全,很有可能因為吃進體內的食物引發過敏,其中又以「牛奶蛋白過敏」最常見,因此奶類的選擇很重要。
張濤澤表示,「母乳」是嬰兒最好的食品,不僅可預防過敏,還可供給寶寶成長所需的營養素,可說是好處多多。他建議,一歲以後若有無法哺餵母乳的情況,家長得要謹慎挑選配方奶,可選用「部分水解蛋白配方」,透過水解技術切斷較大的蛋白質片段,透過持續、少量的刺激,讓寶寶漸漸適應,養好體質。
面對市面上琳瑯滿目的水解產品,家長到底應該怎麼挑選?張濤澤提醒,各家水解技術都有些許的不同,之於調整體質也有不同的效果,建議以具有大規模臨床實證佐證的廠牌為優先考量。
張濤澤也再次提醒家長,三歲前可說是決定寶寶日後健康的重要分水嶺,家長得相當留意,務必提前幫寶寶多留心,打好未來健康的基礎。