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過敏預防如何做起? 林莉妍醫師表示,近幾年空氣品質下降、霾害增加,大部分家長都知道空氣清淨機、除濕機、防塵蟎寢具等的重要性,也會定時打掃、清潔玩具,盡量保持環境整潔,避免寶寶暴露在過敏原中。但林莉妍醫師提醒,其實「慎選飲食」也是預防過敏不可或缺的步驟,像牛奶中的大分子蛋白質,便是常見的過敏源之一。寶寶的消化系統尚未成熟,若無法完全分解大分子蛋白質,便會刺激腸道,引起過敏反應。林莉妍醫師建議,母乳中含有豐富營養及抗體,為了讓寶寶完整吸收營養,最好以哺育母乳為主。若是有不方便餵奶的狀況,建議可以選用「部分水解蛋白配方」接續或是搭配哺餵。
林莉妍醫師分享,水解技術能將蛋白質從大分子切割為較細緻的小分子,更適合寶寶腸胃吸收,也能慢慢幫助寶寶訓練腸胃道耐受性,降低誘發過敏的機會。綜覽市場,水解技術產品幾乎各家廠牌都有,在調整體質上也有不同效果。建議家長選擇銜接母乳的配方奶時,選擇具有大規模的科學實證、長期追蹤結果,讓家長更安心,並切記趁早做好過敏預防,為寶寶健康成長鋪路。