Albee辦佛系生日趴 骨折做肌肉訓練痛到哭

▲Albee透露骨折後續。(圖/多利安提供 , 2018.7.22)
▲Albee透露骨折後續。(圖/多利安提供 , 2018.7.22)

記者吳維書/台北報導

藝人Albee范乙霏先前因錄影發生意外,骨折休養一個多月,但她態度積極樂觀,成功接演果陀劇場的搖滾舞台劇《吻我吧娜娜》,昨(21)日邀粉絲開心過生日。

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范乙霏邀請50名粉絲,舉辦「佛系生日派對」相聚慶生,她表示,「用笑容面對痛苦,是最難的一課。」近期除努力復健外,也參與歌舞劇排練,不僅有體力上的負擔,更必須克服受傷的恐懼,她甜甜一笑,「這一切的努力,都是為了成為更好的自己。」她透露因為手術緣故,打著石膏三周,大腿肌肉可能面臨萎縮,所以很早就開始做肌肉訓練,但每次訓練後的肌肉與韌帶放鬆,自己經常會痛到哭出來。

▲Albee辦佛系生日趴。(圖/多利安提供 , 2018.7.22)

范乙霏提及,一開始部分簡單小動作,像是轉動腳踝、踮腳、壓腳背等,都做不好的時候,真的很沮喪,她很害怕這樣的狀態不知道要持續多久,訓練過程中,很多動作是沒受傷做起來就很累的,受傷更是加倍困難,訓練之後,每一次放鬆肌肉和韌帶,她都會痛到哭出來,但一切都只能忍耐和等待。

范乙霏透露,「明年可能要趁演出完過年期間再開一次刀,把鋼板跟鋼釘取出,我覺得這一關是宇宙給的另一個考驗,要提醒我身體健康有多重要,還有告訴我,不管遇到什麼難題都不要放棄希望,因為有這麼多人還在這裡,沒有放棄過我。」語氣充滿感恩。

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