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▲高橋一生來台宣傳新劇《我們的奇蹟》。（圖／記者陳明安攝，2018.11.03）
▲高橋一生來台宣傳新劇《我們的奇蹟》。（圖／記者陳明安攝，2018.11.03）
高橋一生曾長達15年「一天只吃一餐」，但現在已恢復正常吃飯，問起對身材的控管？他表示現在不管工作到多晚，一定會騎腳踏車健身，家裡也有皮拉提斯的機器，四天鍛鍊一次，對食物也不忌口，主要是依照戲劇作品調整自己，不管是飲食或是睡覺方式，都會為了工作而做改變，自己其實不太在意身材走樣。
他曾扮演對生活斤斤計較的角色，問起最近在意的事情，右撇子的高橋一生透露現在會故意「用左手吃飯」，笑說只是想做個實驗，而其他演員看劇本都會照順序閱讀，「我會從最後面往前看」，但這些舉動沒有其他意思，單純只是想要改變思考模式，「是對自己開的小玩笑，只是想讓自己更瞭解自己一點，這樣就能發現任何事情的不同之處。」
▲高橋一生現在三餐正常。（圖／記者陳明安攝，2018.11.03）
▲高橋一生現在三餐正常。（圖／記者陳明安攝，2018.11.03）
高橋一生稍早在記者會上提到「不要去管別人怎麼想，就去做自己想做的事」，他會後受訪解釋，是希望大家不要因為別人而改變自己，若受影響最後失敗，沒人可以對你負責，所以要選能對自己負責的方向前進。
他12月9日將迎接38歲生日，問起生日願望？高橋一生說：「其實我沒有什麼夢想跟願望，現在過得很充實，對明天也沒有期待。」強調這番話別無他意，只是覺得回首過去或是展望未來這件事，會浪費掉此時此刻的美好，因為工作上的成就近兩年都已經實現，現在只要聽到有人跟我說「你演得很有趣」、「你演得很好」，就心滿意足。
▲高橋一生將滿38歲，但沒有夢想跟願望。（圖／記者陳明安攝，2018.11.03）
▲高橋一生將滿38歲，但沒有夢想跟願望。（圖／記者陳明安攝，2018.11.03）
其實高橋一生是家中長男，下有4個同母異父的弟弟，受訪最後他提到最小的弟弟剛滿20歲，感慨地說：「我終於把他養大了。」更表示對未來沒有強烈企圖心，現在他只希望能用演技來回饋每個看得起自己的人，「雖然不是所有人都認同我，但我會用演技來回報大家的」。
