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今（7）日在新北市府6樓大禮堂舉辦的「晚年人生我做主」系列課程，也邀請長者分享。今年70歲的徐碧珠，在醫院擔任護理師20年，看盡人生生老病死，轉任貢寮衛生所公衛護士退休，之後在亞東醫院擔任安寧病房的志工，她表示，現代社會晚輩無法陪伴父母，父母要自立自強，自己規劃好晚年人生，不要成為子女的負擔，她已經預買將來要「居住」的地方，而且不辦告別式，交代子女照自己的方式進行。
家住三重的蔡榮堃今年84歲，他說去年老伴先「下車」，他一度自我封閉，在子女鼓勵下，報名參加不老騎士被選上，騎著機車跟同伴環台12天，目前每天早上6點半，從三重騎車到關渡、洲美橋，來回20公里，下午則到二重疏洪道玩遙控飛機，生活變得充實快樂。
深坑農會家政班的阿嬤黃賴月高齡92歲，她說有內外孫共48人時，引起全場譁然，阿嬤在家政班什麼課程都上，2年多前才開始學疊杯，竟然成為疊杯高手，排行世界銀髮族疊杯大賽第9名，生活相當精彩，目前每天還在菜園種韭菜。
張錦麗表示，老年生活只要顧好「老本」，做好財務規劃，多參加老人共餐、銀髮俱樂部、動健康或銀髮大學課程，結交「老友」，加上熱愛學習新知，這樣老後生活就能多采多姿。
