我是廣告 請繼續往下閱讀
除慢性病患者外,國健署建議,早起運動的長者,盡可能不要急著太早出門運動,建議等太陽出來氣溫回升後再出門,或是改在室內運動,如下雨天要外出,也要避免地面濕滑而跌倒;三高患者及心血管疾病患者及長者,除規律服藥、定期回診和飲食控制之外,還要定期量血壓,做好血壓監測。
不少民眾會趁春暖花開的好天氣出門賞花,不過在溫差大及花粉等過敏源的雙重刺激下,容易誘發氣喘的發作。國健署提醒,有氣喘病史民眾,出遊賞花時一定要戴上口罩,不僅可以達到保暖的作用,還可以減少因花粉的刺激,促發氣喘的發生。