我是廣告 請繼續往下閱讀
如果不小心來到馬拉松的尾聲，才驚覺小孩已經不再發育，中醫將考慮加入活血藥物，希望生長板騰出些空間，讓身高再往上一點。另外，服用轉骨處方期間，還可以透過針灸，或按摩手部的上高和下高、腳部的足三里、三陰交或湧泉等穴位，可增強氣血，讓療效事半功倍。
▲中醫師建議可以透過穴位刺激，讓轉骨療效更加分。（圖／醫師提供）有多年經驗的中醫師黃聖哲也說，經常在診間碰到家長問「為什麼小孩之前吃補方，一直沒長高呢？」其實有可能是進補的時機太早了。黃聖哲強調，如果沒有跟專業醫師諮詢，在還沒到青春期，過早開始吃自行吃補藥，反而可能長期耗損了元陽。或者因為補過頭，變成燥熱或氣滯體質，反而是阻礙成長。黃醫師提醒，若有長高跡象，要趕快帶來給專業的中西醫師評估，除了給予適合當時的個人體 質生長補方外，也一定要持之以恆，搭配充足睡眠，適量運動，才能順利掌握黃金生長期。
