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這個個案因為過度關注兒子的一舉一動，擔心兒子未來的出路，自我要求非高的所以無法釋懷兒子的失敗，想要掌控卻又無力，所以每天對著兒子嘮叨，讓親子關係不斷惡化，自己也深陷了憂鬱症。
施佳佐強調，面對新世代憂鬱父母應該自救，首要第一步就是注意力拉回自身，支持及肯定自己的努力，學習放鬆及紓壓，避免過度專注兒女，嚴重時也一定要就醫尋求諮詢。
這個個案因為過度關注兒子的一舉一動，擔心兒子未來的出路，自我要求非高的所以無法釋懷兒子的失敗，想要掌控卻又無力，所以每天對著兒子嘮叨，讓親子關係不斷惡化，自己也深陷了憂鬱症。
施佳佐強調，面對新世代憂鬱父母應該自救，首要第一步就是注意力拉回自身，支持及肯定自己的努力，學習放鬆及紓壓，避免過度專注兒女，嚴重時也一定要就醫尋求諮詢。
