覺得自己不持久嗎?專家表示,一天之中早晨的愛愛最持久,男性在夜晚睡眠時,就會開始累積睪丸酮素等男性激素,一旦累積到一定的量,便會「晨勃」,此刻是最享受性愛的時候。

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據英國《每日星報》指出,通常男性睪丸酮素濃度最高的時候在凌晨4點至8點,其中早上7點又是一天中的最高點,接著幅度開始往下滑,性學專家伊凡斯(Samantha Evans)認為,當男人睪丸酮素濃度高時,代表他有更多能力讓整場更持久,所以7點左右的愛愛最棒。

伊凡斯甚至指出,早晨的性愛可以讓人保持年輕、提升好心情。此外,除了早上4點至8點外,下午1點至2點也是偏高的時候,所以如果你有勃起困難的話,不妨試試這些時間點。