簡單成為家事達人 跟痠痛說掰掰!!

▲日常生活中常因為不當施力造成肌肉痠痛,尤其許多女性在家庭扮演家務負責人(圖/資料照片)
▲日常生活中常因為不當施力造成肌肉痠痛,尤其許多女性在家庭扮演家務負責人(圖/資料照片)

生活中心 / 綜合報導

日常生活中常因為不當施力造成肌肉痠痛,尤其許多女性在家庭扮演家務負責人,辛苦的媽媽們每日不間斷處理家事,像是雙手常提重物、使用太重的廚具或掃地,拖地不但膝蓋經常負擔過重,手臂肌肉也容易過度使用,甚至經常抱小孩,扭擰衣物也會因拇指反覆伸展外張用力過度,這些看似簡單的家事常因施力錯誤或需要維持固定姿勢一段時間,而成為酸痛的原因,故建議做家事不要長時間維持同一個動作或用力過度,想輕鬆完成家事,建議可購買關節護具,給予即時且完整保護,避免運動時二度傷害。

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許多護具廠牌中,3M護多樂能提供患者關節完整的支撐和固定功能為設計概念,幫助患者固定患部,降低二次傷害的機會。並且針對不同部位提供不同材質以及織法,對使用者的患部做出更好的固定支撐,以提升生活品質,像是提供患部保暖,使用特殊材質,結合先進的技術和設計巧思,利用大數據提供合身的穿戴,例如專為女性設計的護膝,雙螺旋支撐片幫助膝蓋關節兩側穩定性,加上凝膠系軟墊有效支撐膝蓋骨,增加穿戴的舒適度。保護患部避免受傷,再加上患部知覺提醒,提供連續及溫和的支撐,對活動的協調性有所幫助。

3M護多樂針對女性需求設計的For Her纖柔極致裁護具系列:護腕、護膝、護踝、材質柔軟細緻與透氣,能輕鬆套入,給予良好支撐,加上可調整式彈性繋帶,打造完整貼合的舒適感受:護腕剪裁細緻、服貼手掌和腕部曲線,而護踝也針對女性需求,服貼弓足和腳踝弧度,固定受傷與勞累的部位:護膝則有雙螺旋支撐片設計,強效穩定膝關節,也增加穿戴的舒適度。

▲護膝有雙螺旋支撐片設計,強效穩定膝關節,也增加穿戴的舒適。度(圖/資料照片)

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3M護多樂醫用護具(未滅菌)衛部醫器輸壹字第016810號
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