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「性格差異」怎麼有效溝通?鄧惠文:處理情緒最重要

▲《鄧一個人咖啡》教你如何與伴侶有效溝通。(圖/姊妹淘製作)
▲《鄧一個人咖啡》教你如何與伴侶有效溝通。(圖/姊妹淘製作)

文/姊妹淘

2021-05-27 20:08:37

無效的溝通讓你很疲倦嗎?邏輯派、浪漫派的人難道就不能相愛嗎?當理性與感性正面交鋒、愛上彼此時,最重要的就是要讀懂、理解對方的「感受」,因為人最基礎的原動力就是「情緒」,如果能先把焦點放在處理情緒,或許會比處理邏輯來的重要

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《鄧一個人咖啡》本週五5月28日中午12點30分回顧直播,鄧惠文醫師和精神科王俸鋼醫師,教你如何突破理性與感性溝通之間的盲點,好好滿足對方的情感需求!

如果試著溝通後,對方生氣卻不說出口、變成「悶葫蘆」該怎麼辦?是不是你已經傷害到他的自尊心,或是挑起他的不安感呢?或許你面前的這個人,正在獨自舔舐著傷口,本週鄧醫師和作家H也會分享,能如何撬開悶葫蘆的心房,讓彼此間的溝通變得更順暢!

▲《鄧一個人咖啡》教你如何與伴侶有效溝通。(圖/姊妹淘製作)
▲《鄧一個人咖啡》教你如何與伴侶有效溝通。(圖/姊妹淘製作)
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