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新北市政府體育處說,連珍羚分享在疫情下,學習冥想靜心修行的柔道生活,日本疫情延續一年多,時有緊急事態的宣言,常會有需要隔離的時候;除在訓練的部分做出改變外,也開始在練習前用冥想來沈澱自己,讓自己靜下心來,靜心後身體慢慢沉澱,進而恢復好的狀態,並更專注於練習或比賽之中。
根據國際柔道總會的標準,各量級世界前18名可取得奧運柔道參賽資格;柔道57公斤級,世界排名第7的連珍羚,已握有第2次參賽奧運資格,這次以奪牌為目標,現在呈現閉關狀態保持穩定的訓練;此外,保持安全與健康是最重要的事情,就算比賽沒有親友到場加油,但心裡還是可以感受到大家的支持。
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