網友最常喊身體哪裡痠痛？肩頸只排第三 這裡最不舒服
▲常常這裡痛、那裡也痠嗎？網友討論聲量最高的身體痠痛部位，腳部排第一，其次才是手部及肩頸。（圖／翻攝自Pixabay）
記者張勵德/綜合報導
現代人工作家庭兩頭忙，尤其天氣一變化，就常聽到身邊人喊到處都很痠痛，這真是現代人的文明病！但大家碰到最容易痠痛的地方在哪裡？根據《Social Lab社群實驗室》追蹤近3個月來「痠痛」話題的網路聲量，發現網友五大最常不舒服的部位以「腿部」最多，其次是「手部」與「肩頸」。看到這裡，似乎身上有隱隱痠痛了，一起看看網友們推薦的舒緩絕招吧！
▲統計近三個月網友的討論，最常發生身體痠痛部位中，以腳部最多，其次是手部與肩頸。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）
另一方面，聲量第三的「肩頸痠痛」，幾乎以經成為上班族的國病，長時間久坐打電腦，一旦姿勢不正確，肩頸痠痛的「症頭」馬上就找上身。另外，「腰部」和「背部」也高居第四及第五名，顯見高壓的工作讓人真的有夠苦惱。網友就經常提問「求救！肩頸痠痛到好厭世…到底該怎麼辦」，許多人都心有戚戚焉「求解+1」。直呼「根本是職災吧…腰真的好痠」。
但統計熱心網友針對肩頸痠痛提出的建議，熱議度最高的就是「穴道按摩」，不但促進血液循環更讓人肩頸放鬆，有人上按摩店、也有人直接買按摩器幫自己「鬆一下」。另外買貼布、找物理復健或是拔罐、瑜伽都有很多人建議。不過問題如果要從根本著手，大多數網友還是提醒，應該「維持正確姿勢」才是王道啊。如果真的遇上無法解決的痠痛，記得提醒大家，還是要去尋求專業醫師的檢查與建議，以免小病累積成大傷害喔。
▲網友討論度最高的肩頸痠痛解決方法就是穴道按摩，但多數網友還是提醒，維持正確姿勢才是關鍵。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）
