在家辦公陪毛孩好開心?其實牠們「壓力爆表」有苦說不出!

在家工作有寵物陪覺得開心?其實無形之中很可能使毛孩增加額外壓力。(圖/Facebook@ ShawnHan.illustration授權提供)
在家工作有寵物陪覺得開心?其實無形之中很可能使毛孩增加額外壓力。(圖/Facebook@ ShawnHan.illustration授權提供)

李惠婷

因全國疫情警戒升至第三級,在家辦公的人數越來越多,這也意味著和家中毛孩相處的時間變長,對飼主們來說是好事,可以知道牠們的日常動態,也能多摸摸牠們療癒身心,可Facebook@ ShawnHan.illustration獸醫老韓提出了一般人不易想到的問題,在家工作有機率使毛孩備感壓力! 

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在家辦公後,與毛孩的相處時間變得非常長。(圖/ShutterStock)
在家辦公後,與毛孩的相處時間變得非常長。(圖/ShutterStock)
毛孩們其實非常重視「常規生活」,原先你上班的時間,是牠們最安靜、專心得獨處時間,而這段時間突然沒了、打破常規,即有可能對牠們帶來不必要的壓力。如若毛孩個性親人,這時產生的問題是,牠們無法理解何謂「在家工作」,只覺得主人明明在家,卻花大把時間坐在電腦前,這使牠們非常焦慮:「主人為什麼不理我呢?」。在往後面一點想,後續疫情穩定重回公司上班,牠們又要在面臨一次常規的改變,及看不到主人的失落感,上述這些原因就可能會使牠們備感壓力! 

親人毛孩會覺得自己的得到的注意力不夠而焦慮,一般的毛孩則會覺得應付人類的時間怎麼變長了!(圖/Facebook@ ShawnHan.illustration授權提供)
親人毛孩會覺得自己的得到的注意力不夠而焦慮,一般的毛孩則會覺得應付人類的時間怎麼變長了!(圖/Facebook@ ShawnHan.illustration授權提供)
歐美地區因為已實施了長時間的在家工作,已有許多獸醫學校與學會提供詳細的文獻整理和建議,以下為獸醫老韓整理出來的摘要: 

1、建立常規: 

即使在家工作,也要在固定的時間餵食、互動、陪玩……等等,讓毛孩能夠預期什麼時間會發生什麼事情。也最好先考量到終究會回辦公室上班,可以提前根據回去上班後的作息來設定常規。「規律」與「可預期性」有助於給予貓狗安全感。 

2、給予彼此空間

雖然奴才們很想全天候吸貓,但這可能會是很大的打擾。請尊重毛孩獨處的需要,當牠走到別處、或是睡覺的時候,就給牠空間吧!日常就可以培養的習慣是給予毛孩一個牠自己的安靜小空間,可能是紙箱或是牠的床,只要牠進入那個地方,我們人類就絕對不去打擾,久而久之,貓貓狗狗會了解,當牠需要獨處的時候,就回到牠的小空間。 

 

3、觀察並諮詢專業

初期一定要特別注意狗貓的精神和食慾,有沒有任何行為異常。壓力對動物是萬惡之源,尤其是對貓,壓力很可能導致某些疾病。一旦發現有異常,請立刻尋求獸醫師的協助! 

在固定時間陪玩,建立牠們能依循的常規。(圖/ShutterStock)
在固定時間陪玩,建立牠們能依循的常規。(圖/ShutterStock)
大家可依據以上三點觀察自家毛孩,避免為牠們帶來不必要的壓力。網友們則對這篇文章非常有感:「尤其小孩停課壓力超大啊!」、「因為在家就一直擼貓,晚上牠比平常早睡了兩小時XD」、「我在打電腦的時候,我家的狗會在地上哭,然後就得邊抱牠邊打,最後也不讓我打字了,一直討摸」、「我一直都是在家寫稿的,犬子來我家7年半,第一、二年很愛撒嬌,到現在根本沒有要理我&直接走去隔壁空房間尋求個狗獨處空間。」。 



指揮中心統計至5/19,全台本土案例。(圖/NOWnews製作)
指揮中心統計至5/19,全台本土案例。(圖/NOWnews製作)
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