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清潔-熱水洗臉越洗越敏感
冬天天氣冷,不少民眾直覺反應就會想要使用熱水洗臉,但是醫師提醒,這樣清潔方式反而會讓肌膚更敏感,冬天天氣乾冷,建議民眾早上可以用清水洗臉即可,才不會過度去除臉上的天然油脂。
保養-日常保濕、加強鎖水
醫師強調,冬天乾冷的氣候,臉上水分會揮發,建議民眾在保養程序上,不能僅靠單一化妝水或是狂敷面膜來保濕,適度可以考慮使用像是堅果籽油等天然成分的油類,加強冬天的鎖水。保濕乳液的挑選上也可以觀察是否為半固態,才是有添加油類、保濕鎖水效果較好的。
防曬-例行公事、全年無休
另外三大關鍵中的最後一點,醫師強調,很多人會因為到了冬天就不做防曬,但是紫外線的傷害是全年無休的,建議民眾出門還是要防曬,冬季紫外線沒這麼強烈,可以不用頻繁補防曬,或是使用有防曬係數的粉餅即可。