「順暢便姿」曝光！他喊該納入課綱 網驚：原來全上錯
▲不少人有便秘的困擾，日本一名網友分享藥廠的便秘傳單，意外發現真的很實用！（示意圖，非當事人／取自photoAC）
編輯中心/綜合報導
現在人因為工作繁忙，長時間久坐加上缺乏運動或是補充足夠膳食纖維，容易形成便秘問題，常常會坐在馬桶上折騰許久。一名網友就分享藥廠的「順暢便姿」，只要加上一小物就能讓便便快速排出，貼文一出立刻引起討論。
日本一名推特用戶@kana_859日前分享了一張日本衛采製藥公司在2020年發送的「便秘傳單」，傳單上不僅寫出造成便秘的原因可能有水份或纖維攝取不足、器官退化、藥物引響甚至壓力等因素，還提到為何感覺使用蹲式馬桶會比一般住家的坐式馬桶還要好上。
▲推主發現日本藥廠分享的「便秘傳單」上，仔細解說上大號的正確姿勢，引起網友討論。（圖／推特帳號kana_859）
▲傳單上提到上大號時準備一小板凳，讓坐在馬桶上時的膝蓋高於大腿，再將身體向前傾斜35度，這個角度最容易幫助排便。（圖／推特帳號kana_859）
▲同時也解釋蹲式馬桶比坐式馬桶容易排便的原因，因為坐著時直腸會被折彎，反而採用蹲式時直腸才會被拉成一直線。（圖／推特帳號kana_859）
