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60歲美魔女營養不良「恐罹肌少症」　狄鶯親揭實情

▲營養不良恐罹肌少症？狄鶯親揭實情。（圖／狄鶯臉書）

記者侯家瑜/綜合報導

2022-06-10 12:10:00

美魔女藝人狄鶯在演藝圈闖蕩多年，與孫鵬結婚後育有一子孫安佐，今年60歲的她外貌仍十分凍齡，日前她在臉書上分享她菜色清淡、超自律的晚餐清單掀起熱議，不過有網友擔心她營養不良，可能有罹患肌少症的風險，而狄鶯昨（9）日也親自回應。

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▲狄鶯維持美魔女身材。（圖／狄鶯臉書）

狄鶯年過半百，依舊能維持婀娜多姿身材，從她曝光的菜單裡可以看到，撇除蔬菜水果，一天主要的蛋白質來源只包含2顆水煮蛋、些許莫札起司和黑芝麻牛奶，有網友認為若要維持身體的肌肉量，這樣的蛋白質明顯不足，加上狄鶯已到了熟齡階段，可能會遇到肌少症的問題。

▲狄鶯曬出自律晚餐。（圖／狄鶯臉書）

狄鶯隨後也透過影片回應，表示自己並非每天都按部就班，照著自律清單吃晚餐，僅只分享較為清淡的飲食習慣，在懶得做飯時，才會挑白飯、青菜水果和之前已經煮好，卻吃不完的雞湯，透露平時還是有吃海鮮、雞肉等富含蛋白質的原型食物，加上兒子孫安佐有健身習慣，也會在一旁叮嚀自己。

▲狄鶯（左）、孫安佐（右）和孫鵬（後）。（圖／狄鶯臉書） — ▲狄鶯（左）透露孫安佐（右）都會在一旁叮嚀自己，後方為孫鵬。（圖／狄鶯臉書）

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