強化必殺技 楊勇緯自創神奇「目標九宮格」

▲楊勇緯。明治SAVAS提供
▲楊勇緯。明治SAVAS提供

記者廖聿偉/綜合報導

柔道男神楊勇緯目前高居男子60公斤級的世界第一,並在東京奧運一戰成名,成為各國情蒐的對象。對此,楊勇緯回應,「每一國都會情蒐,我也會去觀察別人,所以不必太過緊張。」

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楊勇緯說,「國際上柔道人才輩出,有許多年輕對手讓我很陌生,我也會持續精進技術,不怕新人來挑戰。」

過去楊勇緯最擅長的必殺技就是寢技,面對各國強敵挑戰,他是否考慮增加新技術? 楊勇緯回應,「根本核心不會改變,也很少選手完全改練別種技術,主要是讓自己擅長的技戰術更有威脅性,同時也要增加變化性,方能克敵。」

楊勇緯今年在世錦賽摘銅,寫下台灣隊史新猷,同時今年5站國際賽都有奪牌,接下來將備戰耶路撒冷大師賽和阿布達比大滿貫賽。他回應,「一樣平常心面對,能奪牌當然很開心,但最重要的是每一場都全力以赴。」

其實東京奧運結束後,楊勇緯一度陷入小低潮,但他自創了「目標九宮格」,順利一掃陰霾。楊勇緯解釋,「其實這個方法很簡單,就是將終極目標放在九宮格的最中央,次要目標放在外圍8格,當自己按部就班完成8個次要目標,終結目標自然水到渠成。」

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AI倪珍報新聞