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身兼人妻、三寶媽的朱芯儀把抗癌過程中面對婚姻、家庭、親子等問題重新省思，進而體悟到重視自己的需要及快樂，並自我察覺出唯有「愛自己」、讓自己快樂才是抗癌的不二心法，更是這一年多來抗癌之路的心得總結。
朱芯儀透露其實早從她去年做完第一次手術醒來的那一刻，就決定把罹癌接受各種治療的心境感受都好好記著，更把這些當成「進化」的養分，歷經18次化療的朱芯儀坦言：「每一次的治療我都記得很清楚，就連治療的日期我都記得一清二楚！」更表示：「那些青腫的痕跡、化療後沒被打趴的意志力，都讓我更為更好版本的自己！」
提及寫書遇到最大的困難，朱芯儀形容整個過程就像是「把縫好的傷口在重新扒開」般，既赤裸又煎熬，坦言不擅在眾人面前表達負面情緒，「因為得把內心比較較負面的東西很鉅細靡遺的剖析出，對我而言，其實不容易，因為平常的我不會這麼赤裸裸讓外人知道，重新翻開再寫下，就像自揭傷疤般辛苦。」
