男大生遠距上課「翹腳5小時」險殘 醫警告:一姿勢更傷

編輯中心 / 綜合報導

calendar_today2020-04-26 20:02:49

▲長時間翹腳,姿勢不良,可能危害健康。(示意圖,非當事人/取自photoAC)
▲長時間翹腳,姿勢不良,可能危害健康。(示意圖,非當事人/取自photoAC)

因應 2019 新型冠狀病毒( COVID-19 )疫情,各國皆有學校、企業改採遠距上課、居家辦公等模式,不過長期看 3C 產品,除了適時休息護眼,也要注意姿勢不良帶來的潛在危害。



綜合陸媒報導,中國大陸遼寧省瀋陽市一名大學一年級學生小王(化名),最近因疫情緣故,都用遠距的方式上課,他習慣翹著二郎腿、拿著手機看老師教學,下課後也用同樣的姿勢繼續打遊戲。沒想到小王某天早上維持這樣的姿勢5小時後,右腳開始出問題,右腳腳踝無法如左側腳踝靈活伸展,趕緊就醫治療。

▲小王(化名)因翹腳長達5小時造成神經受損。(圖/翻攝頭條新聞微博)

中國醫大一院足踝外科主任楊茂偉表示,小腿的腓總神經位置較靠近體表,因此脆弱、易損傷,如果持續受損,可能導致終身殘疾。幸好小王經過神經營養治療及局部物理治療,症狀明顯好轉,但仍需要1至3個月才能徹底治癒。

▲楊茂偉醫師指出,長時間盤腿並以手肘壓迫,對神經的傷害更大。(圖/翻攝頭條新聞微博)

楊茂偉並分享近期類似的臨床病例,高一學生小張(化名)也因遠距學習,長期維持盤腿姿勢,導致腓總神經損傷。楊茂偉解釋,小張因為剛好拿著手機、手肘抵著小腿,造成壓迫,「比翹二郎腿,有時候更容易損傷,因為這個地方的血液循環不好,造成腓總神經的缺血壞死」。(編輯:林奐妤)

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