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于北辰說，當時有位體味非常重的弟兄，無論睡前洗得多香，醒來後仍全身是汗，並散發出濃濃的體味，也因此被同袍取名為「臭豆腐」。
于北辰不忍他受人嘲笑，便追問他「為何每晚都汗流浹背？」，「臭豆腐」透露，每次熟睡後，夢中就會出現一位身著運動短褲的班長，每天邀他一起跑五千公尺，但是始終只看見背影，因為總是追不上他的速度。
于北辰當時不敢把真相告訴「臭豆腐」，而是利用檢查內務之際，偷偷掀開床頭的名條，結果驚覺「下面蓋著舊名條正是陳 X X 班長！」直呼難怪臭豆腐天天受邀跑步！
于北辰當下全身起雞皮疙瘩，想起當年在查鋪時，發現第二班陳班長無故未到，才驚覺大事不妙，趕緊向上級回報，並展開尋人行動，未料，外出夜跑陳班長早已不省人事，送醫急救後仍宣告不治。
于北辰後來以「床板變形」為由，下令拆除鋁床，將鋁床材料送入儲藏室封存，並列入主官交接事項，永不得使用。
于北辰也向陳班長承諾，以後跑步訓練交給他來要求，希望陳班長一路好走！為了兌現和陳班長的承諾，于北辰晨間及下午都會親自帶領全連跑五千公尺，且嚴禁幹部單獨夜跑，自此外號被封為「每天跑一萬」。奇妙的是，經過這次事件，「臭豆腐」睡醒後再也沒有汗臭味了。
