去頭皮屑 泡沫停留不夠久無效!藥師傳授這些抗屑撇步

翁培珊表示,有頭皮屑的人應先透過皮膚科專科醫師診斷,確定病因再進行治療。(圖/截取自pixabay)
翁培珊表示,有頭皮屑的人應先透過皮膚科專科醫師診斷,確定病因再進行治療。(圖/截取自pixabay)

記者汪瑋琪/台北報導

頭上佈滿頭皮屑的人,想必試過不少去屑產品,不過怎麼用才能達到最好的效用?中華民國藥師公會全國聯合會藥師翁培珊表示,有頭皮屑的人應先透過皮膚科專科醫師診斷,確定病因再進行治療,使用抗屑洗髮精時,則建議讓泡沫停留至少5分鐘,並與一般洗髮精交替使用,才能發揮較好的功效。

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翁培珊表示,造成頭皮屑的原因很多,包含脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎、乾癬、頭癬(黴菌感染)、洗頭頻率太多或太少等。因此治療頭皮屑前,建議先透過皮膚科醫師診察,確定病因後再進行治療。

翁培珊說,找出病因後,醫師通常會開立局部塗抹的藥品或口服用藥,再搭配抗屑的洗髮產品。而藥用洗髮精大致上有幾類,含焦油成分,能減緩頭皮細胞不正常代謝的速度,可治療脂漏性皮膚炎及乾癬;含抗菌成分,可減少造成頭皮屑生成的皮屑芽孢菌;含果酸或水楊酸成分,可助角質溶解,幫助已經形成的頭皮屑脫落。

翁培珊建議,使用抗屑洗髮精時,讓泡沫停留在頭上5分鐘,若頭皮屑情況較嚴重者,可以再停留多一點時間,讓抗屑成分能順利發揮功效,再用溫水沖洗乾淨,並與一般洗髮精交替使用。

翁培珊提醒,身心壓力大、作息不正常也會造成頭皮角化異常,除要養成運動習慣紓壓外,盡量攝取涼好營養、少吃刺激食物,適度清潔頭皮、避免過多染燙,降低對頭皮負擔。

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AI倪珍報新聞