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▲從競賽活動,增加長者人際互動,也提昇自尊與自我價值感。(圖/記者郭政隆攝影2019.4.9)
活動中透過聆聽音樂、種植與嗅聞香草植物的芳香、觸覺辨識物品等體驗,營造出讓長輩感受正向感官經驗,進而活化五感,也有助於其獲得放鬆、減少憂鬱、激躁的行為等;另外,也納入不同的感官體驗與手作活動,如手指操、醒耳操、健口操等活動,讓長輩在活動中同時活化五感,預防退化。
▲從競賽活動,增加長者人際互動,也提昇自尊與自我價值感。(圖/記者郭政隆攝影2019.4.9)
活動設計的內容還結合許多懷舊主題,像是懷念的影中人、台灣寶島走透透等,透過有趣的活動設計,誘發長者們一起活絡記憶,共同討論與回想的過程,來促進其認知刺激,也增加生活趣味減少老人憂鬱的發生,讓長者可以有機會去回顧自我的生命歷程、分享自己的經驗,增加人際互動,也提昇自尊與自我價值感。
▲陳家平、黃思婷兩位議員熱心參與課程活動。(圖/記者郭政隆攝影2019.4.9)
嘉義市東區衛生所主任林唐逵表示,面對銀髮浪潮的來臨,該所所推出的照護方案,包括認知刺激活動及包含象棋、麻將賓果、冰上企鵝、快手疊杯等桌遊,促進長輩休閒娛樂與認知刺激,鼓勵照顧者或陪伴者同樂,減緩認知退化與憂鬱,希望未來能讓更多長輩一同參與。