防自殺隨身卡掃出希望 讓人人成為防治自殺守門人

▲台中榮總與嘉義縣政府共同辦理防治自殺記者會。(圖/記者陳惲朋攝)
▲台中榮總與嘉義縣政府共同辦理防治自殺記者會。(圖/記者陳惲朋攝)

記者陳惲朋/嘉義報導

依衛福部今年統計顯示,國內近3年平均每年約有3萬多件自殺通報案件,自殺原因以情感和人際關係為多,精神健康和物質濫用次之嘉義縣政府及台中榮民總院為增進民眾對自殺防治的重視,今(28)日在灣橋分院舉辦心理健康宣導活動,會中發放精心研製的「自殺防治守門人隨身卡」,鏈結各單位同心協力防治自殺。

我是廣告 請繼續往下閱讀
▲台中榮總嘉榮分院長黃敏偉(右)及嘉義縣政府衞生局代理局長趙紋華展示、說明防治自殺卡片。(圖/記者陳惲朋攝)
▲台中榮總嘉榮分院長黃敏偉(右)及嘉義縣政府衞生局代理局長趙紋華展示、說明防治自殺卡片。(圖/記者陳惲朋攝)
趙紋華代理局長、黃敏偉副院長及各單位的與會代表,一起共同啟動「一卡在手 掃出生命的希望」,希望藉由記者會的公開對外宣導,讓人人學會使用隨身卡,大家都成為自殺防治守門人;縣府更將透過政府、醫療、民間及社區等各單位,與當事人的親友間通力合作,協助處走出生命低點,走出幽谷,迎向希望的未來。

黃敏偉表示,民眾可利用簡式健康量表「心情溫度計」,迅速了解個人的心理照護需求及狀態,如果檢測出的分數介於6-9分,屬輕度情緒困擾,要找親友抒發一下;10-14分屬中度情緒困擾,建議找要紓壓管道或找心理專業諮詢;15分以上,屬重度情緒困擾,建議找精神科醫師諮詢評估。透過縣府建立綿密多元的協助網絡,人人成為自殺防治守門人。

▲現場對民眾進行「一卡在手,掃出生命的希望」宣導,讓人人都會使用「自殺防治守門人隨身卡」防治自殺。(圖/記者陳惲朋攝)
▲現場對民眾進行「一卡在手,掃出生命的希望」宣導,讓人人都會使用「自殺防治守門人隨身卡」防治自殺。(圖/記者陳惲朋攝)
趙紋華指出,造成自殺原因多元且複雜,所以需要公、私部門、社區及親友的合作與協助,請民眾如果發現身邊有出現情緒低落的人,可以「3C+APP」原則,協助他走出人生幽谷,即Care-關懷、Call-有需要可撥打諮詢專線,如1925、1995或1980等及Consultation-尋求專業協助的「3C原則」;同時民眾可下載「心情溫度APP」,迅速了解心理照護需求,並透過陪伴(Accompany)、耐心(Patient)及伙伴合作 (Partner)的「APP原則」,彼此伸出援手合作,多傾聽及陪伴,給予即時的協助,適時阻止憾事發生。

▲因值中秋節前夕,活動現場除進行心理健康宣導外,同時邀請社區民眾一起舉辦「柚」來幸福彩繪比賽。(圖/記者陳惲朋攝)
▲因值中秋節前夕,活動現場除進行心理健康宣導外,同時邀請社區民眾一起舉辦「柚」來幸福彩繪比賽。(圖/記者陳惲朋攝)
 


※【NOWnews 今日新聞】提醒您:
自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。
透過守門123步驟-1問2應3轉介,你我都可以成為自殺防治守門人。
※ 安心專線:1925
※ 張老師專線:1980
※ 生命線專線:1995

我是廣告 請繼續往下閱讀
AI倪珍報新聞