關鍵字 飲食

驚蟄到！過敏毛病齊上門　中醫師揭「長壽茶」配方＋飲食4禁忌

近期天氣高低溫反覆橫跳，今（5）日又適逢驚蟄時節，迎來萬物復甦的季節，但《NOWnews今日新聞》諮詢中醫師、中醫師賴睿昕指出，這段時間因為季節交替、溫差冷熱...

2024-03-05

皮膚科名醫晨跑時猝逝！醫提醒：食衣住行4面向預防「心臟驟停」

皮膚科名醫彭于賓近日傳出在上海健身房晨跑時，心臟衰竭驟逝的消息，震驚醫界，對此，心臟內科醫師提醒，運動過程中，體溫會明顯增加，若在外運動，外界溫度低，...

2024-01-28

外食族怕胖！不卡油實用建議：便當挑「這4種」、超商吃法清單曝

許多民眾日常生活習慣外食，若怕肥，想控糖，實在不容易辦到，對此振興醫院營養師陳奕賓提出超實用建議，包括外食的3大守則，以及便當、麵食該怎麼挑選等，所有...

2023-10-31

台灣50歲以上骨質亞洲最差！名醫曝NG作息　靠「3動作」快速檢查

一名55歲女性因經濟狀況寬裕提前退休，準備開始到處旅行，但日前在家中跌倒後超痛，就醫發現髖部竟已骨折，這才知過去工作久坐、缺乏運動且三餐不正常，導致骨密...

2023-10-17

55歲伊能靜自豪臉沒僵！飲食嚴格自律　招認「動點小醫美很正常」

少女時期出道的伊能靜，當年一首〈悲傷茱麗葉〉紅遍大街小巷，如今55歲卻依然保持凍齡美貌，跟小10歲的演員秦昊再婚，夫妻同框毫無違和感，對於自己的不老容顏，...

2023-10-13

肚子大容易腦萎縮！1.5萬人血淋淋證明　快吃「10大護腦食物」

體重控制讓許多人感到苦惱，若又有鮪魚肚，竟連大腦功能都會受影響！專家指出，腹部肥胖的人與大腦灰質萎縮有關，推是測囤積過多脂肪組織釋放毒素滲入腦中所致，...

2023-10-09

MLB／大谷翔平手術費用曝光！竟高達3000萬日幣　飲食療法成關鍵

洛杉磯天使隊日籍二刀流好手大谷翔平，在球季尾聲進行手術，他不但採用最新型的韌帶手術縫合，也不是傳統的Tommy John(手肘韌帶置換手術），而是「InternalBrace...

2023-10-08

久坐族當心！痔瘡上身超尷尬　「3要2不要」搶救肛門健康

現代上班族幾乎整天都在座位上度過，不小心連痔瘡來報到，嚴重者光坐上椅子都痛到受不了。奇美醫院大腸直腸外科主治醫師黃亘毅指出，長時間久坐、久站、缺乏運動...

2023-09-15

未來少女／紫月光訓練軍事化！3種飲料不准喝　全員合宿當上班

成為女團的第一步，就是清空，歸零！在韓國想要成為偶像團體的練習生，都會清空私人社群軟體，回歸為一個新人，接受公司的人設包裝，再以女團成員重新出發，《未...

2023-09-09

2023白露節氣到！「養生飲食、習俗、禁忌、諺語詩詞」重點報你知

這周五（9月8日）是2023年「白露」節氣，是9月的第1個節氣，亦是24節氣中第15個節氣。白露過後、天氣漸涼，開始有秋天的感覺。《NOWnews今日新聞》整理白露節氣...

2023-09-07