關鍵字 骨盆前傾
孕婦也要做重訓!只休息反增肥胖風險 婦產醫大推「這一種」必做
全球肥胖人口比例逐漸提升,尤其女性增加比例多於男性。奇美醫院婦產部主治醫師關哲彥指出,肥胖是高危險妊娠的風險因子之一,以往認為孕婦要「多休息」,缺乏運...
2023-10-18
《黑澀會》大牙拍車禍戲受傷!遭機車撞「骨盆前後傾」:真的老了
女星「大牙」周宜霈從節目《我愛黑澀會》中出道,近幾年投入本土劇演出,精湛演技備受肯定,近日她透露,在拍一場車禍擦撞戲時,隔天竟被痛醒,去找整復師治療,...
2023-04-16
超實用「無痛瘦身菜單與伸展」 5週有感練出天鵝頸、紙片肩和平坦小腹
現代女性大部分都會有兩個體態問題,彎腰駝背和骨盆前傾,這兩個問題會影響人家對妳的觀感,有很多女孩就針這些容易囤積脂肪的部位加強動作鍛鍊,不但練就了天鵝...
2020-12-23