關鍵字 排毒
想要不罹癌、不失智，就讓醫師教你5項保腸指南
最新的「腸保健康」指南為何？在台灣人最恐懼的疾病─癌症中，大腸癌已經第十度排名第一。研究資料也顯示，台灣有80%人口，有著各種大大小小的腸道疾病。如果「...
2018-10-05
十人九痔！簡文仁1招改善，還比慢跑更降血糖膽固醇
圖／早安健康我得了大腸癌還是痔瘡？驚人的統計數字告訴我們，86％ 以上人們都會出現痔瘡症狀，而有「十人九痔」之說。久坐久站、經常便祕或腹瀉、肥胖、孕婦、...
2018-09-28
只要漱漱口就可以排毒？！專業醫師告訴你十大關於漱口的Q＆A
排毒漱口做越多次越好嗎？基本上於飯後進行，但做越多次效果越佳。排毒漱口的目的是清除吃喝東西時，殘留在口中的壞菌以及壞菌養分來源的食物殘渣。三餐飯後的排...
2018-07-11
狠甩水腫！郭雪芙用「火鍋瘦身法」，搭配密集運動讓肉「緊」回來！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／郭雪芙Puff FB去過中國拍戲的女星都知道，規律飲食加上重鹹口味，要瘦很難！年初才殺青返台的郭雪芙，同樣也有著水腫困擾，看她怎麼...
2018-06-04
想要「水嫩好膚質」，就從起床喝第一杯水的好習慣開始吧！
許多的保養與健康相關資訊不斷提醒「喝水」這件事，但現在看文章的你自省一下，是否每天有喝水，而且是喝足量的水，不是茶也非無糖飲料替代。水是最天然的保養品...
2018-05-16
腰圍減少十八公分！胸部提高三個罩杯！沒特別做什麼運動，就靠這招瘦下來
文／小野咲圖／shutterstock實踐腸道伸展操後，會使一個人的外表產生什麼樣的實際改變呢？數字會說話，就讓我們透過數值來檢視。「讓我處理過肚子的女性」中，出...
2018-05-15
瘦身最適合的超級食物！下半身肉肉女孩絕對要多吃
Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 「You are what you eat！」這句話的意思就是”人如其食”，吃下什麼、身體就吸收什麼。擁有健康更...
2018-04-12
40歲依然飄著仙氣！快學孫瑩瑩「這些」美麗小心機，讓美貌體態不走樣！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／instagram（@i_am_yen_yen）、Yenyen Sun FB孫瑩瑩即使已經40歲，但還是十足仙氣，不但訪問時笑臉盈盈，連講話都輕聲細語，問到她的...
2018-04-02
扯！男誆稱被下毒 騙女發生關係才能免於一死
超扯！為了打砲不擇手段。近日，紐西蘭羅托魯瓦（ Rotorua ）一名男子誆稱自己被下毒，騙一名女子與其發生性行為才能免於一死，女子因不忍男子就此一命嗚呼竟就...
2018-03-27
盤點40代美魔女怎能少了她、孫瑩瑩：「女孩不愛去健身房？5個動作鍛鍊全身曲線！」
妹妹是名媛孫芸芸，孫瑩瑩長年旅居美國，偶爾才回台灣一次，這次有機會面對面採訪，細看到她的好膚質，還有瘦歸瘦、曲線凹凸有緻的好身材，完全不敢想像，眼前的...
2017-12-26
