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幸福的伴侶必然情緒成熟?「完美愛情」的 5 種神話,真正的「幸福」跟你想得不一樣
文/蔡芷庭圖片來源:《沒關係,是愛情啊》劇照。「每對伴侶都有問題,無論外表看起來如何。」長期研究親密關係的心理學家 Jill Weber 說。真實的愛情並不總是玫...
2019-07-23
【害羞 ≠ 內向】心理學家給內向者及戀上內向者的 3 個交往建議
文/張傑圖/Shutterstock你是否有在生活中,遇見過那種覺得自己不需要和別人說話感覺到很自在,或是在聚會中更喜歡一個人喝著酒,發著呆的朋友?或者你自己就是...
2019-07-16
【情感心理學】稱讚外表不如說「我信任你」,心理學:3 種讚美技巧抓住好感對象的心
文/蔡芷庭圖片來源:《人間至味是清歡》劇照。面對有好感的對象,人們通常最在意要用何種行動或語言吸引對方的目光。關係行為學家、資深心理師 Randi Gunther ...
2019-06-18
【慢慢來,才能走得更久】比起熱烈浪漫更需要安全感,「慢熱型戀人」的 5 個標誌
文/蔡芷庭圖片來源:《主君的太陽》劇照。你在談戀愛、經營關係時,是雷厲風行、大膽示愛的「行動派」,還是溫溫吞吞、深思熟慮的「慢熱型」呢?心理學家 Prest...
2019-06-11
【再美好的愛情,也會因某些錯誤而消磨殆盡】臨床心理師:感情中 3 個相處細節,決定關係能否長久
文/蔡芷庭圖片來源:《溫暖的弦》劇照。「所有的感情危機都是見微知著,那些很細微的相處與互動習慣,決定了關係的持久與穩定度。」紐約臨床心理師、知名 TED ...
2019-06-04
對的人可以讓你變得更好,「成長型愛情」必備的 3 要素
文/ Tien圖片來源:《觸及真心》劇照長久又有溫度的愛情,通常都建立在兩人一次又一次的成長,彼此不僅是陪伴的角色,更是讓雙方都變得更好的戰友。以下三點正...
2019-05-28
【最好的愛情,該是什麼面貌?】美國情感諮商師解析:理想關係的 6 項「幸福指標」
文/蔡芷庭圖片來源:《愛上變身情人》劇照。最好的愛情,該是什麼面貌?來自布魯克林的心理學家、情感諮商師 Harriet Lerner 告訴我們:「理想」雖然帶有主觀意...
2019-05-21
【不想徒勞生氣】心理師: 4 個準則「表達不滿」,吵架時也能讓伴侶好好聽你說話
文/蔡芷庭圖片來源:《極品絕配》劇照。有過穩定交往經驗的人都知道,感情持續一段時間後,我們經常發現另一半變得比以前更加「討人厭」,他們可能變得不太用心...
2019-05-14
【如何在關係中持續吸引力?】心理師:謹記愛情始終是「你和我」,而不是「我們」
文/蔡芷庭圖片來源:《紅酒俏佳人》劇照。「經營關係就如同追求個人成就一樣,很多時候阻擋在前的並不是能力問題,而是某些不易覺察的壞習慣。」投身親密關係諮...
2019-05-07
心理學家解密「長久幸福」的關鍵:想經營長久愛情 兩人必須具備 5 種「善意特質」
文/蔡芷庭圖片來源:《DOCTORS》劇照。一段幸福成功的浪漫關係有哪些關鍵?溝通、傾聽、信任、尊重 …… 這些看起來都很重要,但是心理學家 John Gottman 在過...
2019-04-23