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側趴睡
「側趴睡」導致脊椎傷害!脊椎達人曝腰痠背痛關鍵原因
一早起床總覺得腰酸背痛嗎?小心是睡姿不良的關係!粉專「身體智慧」分享這則《你所不知道的十大傷腰姿勢》影片,告訴大家「側趴睡」與「側睡」的不同,以及「側...
2019-05-09