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過量運動
假日運動員健身不成反傷身?上班族運動預防觀念養成
近年運動意識提升,養成運動習慣才能維持身體健康是相當基礎的觀念。然而,現代人工作忙碌,沒有固定的運動習慣,只能利用假日短時間瘋狂運動來證明自己有為健康...
2018-10-18