關鍵字 邵怡敏

照護厝邊「來憇桃」 社區長輩好健康

照護厝邊「來憇桃」 社區長輩好健康

嘉義市西區衛生所為讓嘉義市的長輩使長者能維持健康與活力,31日與社區長者共同策劃辦理「來憇桃」歲末成果同樂會,會中長輩們開心享用精心準備的餐點,共同觀賞...

2019-12-31

健康蛋糕DIY 糖尿病、高血壓也可安心吃

健康蛋糕DIY 糖尿病、高血壓也可安心吃

眾所皆知甜點是高油脂、高熱量的食物,糖尿病、高血壓的患者可以吃嗎? 嘉義市西區衛生所為感謝爸爸們的辛苦,8日上午帶領志工們,一起親手做健康甜點,將愛與祝...

2019-08-08

為長者補充蛋白質不難 電鍋DIY布丁營養又美味

為長者補充蛋白質不難 電鍋DIY布丁營養又美味

軟綿綿的布丁,美味又可口最適合長輩或小孩食用。嘉義市西區衛生所6/4日上午,邀請專業烘焙老師吳建宏來傳授長輩訣竅,用最簡單的方式,以電鍋製作營養又美味的...

2019-06-04

衛生所內一起運動不孤單 長青健康有尊嚴

衛生所內一起運動不孤單 長青健康有尊嚴

嘉義市西區衛生所為讓社區長者健康在地老化,鼓勵不喜歡出門長者走出戶外,在該所2樓內設置便利舒適安全的運動場所,每周辦理兩次的運動課程,並於5/21日上午邀...

2019-05-21

我的餐盤六口訣 聰明吃營養跟著來

我的餐盤六口訣 聰明吃營養跟著來

衛生所向來是以推動社區預防保健與公共衛生政策執行之基層單位,除了提供社區居民醫療服務,更是以提昇各年齡層居民「健康促進」行為,為首要推動工作的目標,嘉...

2019-03-21

腸病毒依續肆虐 勤洗手才是防範之道

腸病毒依續肆虐 勤洗手才是防範之道

時序雖已進入寒冬,但肆虐於炎夏的腸病毒疫情,依然仍是持續發生,且尚無明顯下降趨勢,由於腸病毒的型別繁多且傳染力強,潛伏期約1~4天,有些感染者沒有症狀,...

2018-12-27

嘉義衛生所增進長者體能 建立運動習慣與健康飲食概念

嘉義衛生所增進長者體能 建立運動習慣與健康飲食概念

為幫助社區長者有效的增進體能,嘉義市西區衛生所1日上午於該所2樓辦理「輕鬆補快樂動-長者營養、運動研習課程」,邀請專業運動指導老師與營養師雙管齊下,為長...

2018-11-01

糖尿病友安心吃粽 端午積福不發福

糖尿病友安心吃粽 端午積福不發福

端午節紀念屈原的觀念已逐漸淡薄,但包粽子、吃肉粽卻成端午節歷久不衰的傳統習俗,然而高熱量的粽子能讓糖尿病友吃得健康、吃得安心嗎?嘉義市衛生局為增進嘉義...

2018-06-09

良好衛生保健 維護幼童健康安全環境

良好衛生保健 維護幼童健康安全環境

孩子是未來的主人翁,也是我們未來的希望,而對於學齡前兒童的預防保健與學習環境,也是務必重視的重要議題,嘉義市西區衛生所為加強輔導與查核幼兒園,11日上午...

2018-05-11

鞋槓人生