周天成號召師生 運動紓壓做公益

▲知名羽球選手周天成,運動做公益。(圖/董氏基金會提供)
記者洪佳伶 / 雲林報導-2019-05-01 20:32:56
董氏基金會長期推廣運動紓壓,與多家企業合作於全台推廣「樂動校園推動計畫」教育方案。今年邁入第13階段,與台塑企業、長庚科技大學、維他露基金會、合隆毛廠及美吾華懷特安克生技集團、欣中天然等企業,於十所學校進行,近14,000名師生參與。

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「樂動同樂會」活動,邀請內新國小、文華高中、潭子國小、崙豐國小等四所合作學校跑步表現優異的同學與代言人知名羽球選手周天成一起,感受運動的趣味及快樂。

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示,許多研究指出運動能促進心理健康,對成人憂鬱症有正面影響,團隊運動參與對兒童情緒的助益,這應與團隊或體育運動的結構性條件能帶來一些額外的好處有關,例如:社交互動或規律性。董氏基金會這幾年的調查也顯示,八成以上的學生表示運動後能改善憂鬱情緒、心情變好;「有明顯憂鬱情緒需專業協助者」,跑完步後也覺得心情變好。

台灣羽球一哥周天成,剛結束武漢亞錦賽不久便趕回台灣參與本次活動,一開場就要求同學們起立活動,藉由姿勢體驗來提醒同學,改變姿勢對情緒調整其實很有幫助,並安排了「眼明手快搶球趣」、「臂力大爆發」兩項將羽球與跑步運動結合的趣味競賽,並由周天成、企業代表洪宗益親自下場與小朋友共組隊伍,激烈卻又不失趣味的競賽,將現場的氣氛炒熱到最高點。

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親臨現場同樂的企業代表台塑協理洪宗益,肯定紓壓運動又做公益的活動設計,讓助人的種子深植在孩子心裡並具體行動。

▲董氏基金會於全台推廣「樂動校園推動計畫」教育方案。(圖/董氏基金會提供)

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