中央氣象局指出，明（20）日持續受西南風影響，中南部及澎湖及金門有局部短暫陣雨，其他地區及馬祖為多雲，午後有局部短暫雷陣雨，並有局部大雨發生的機率，清晨至上午北部及東北部地區亦有零星短暫陣雨，提醒民眾出外需攜帶雨具。 氣溫部分，氣象局指出，西南風沉降，使明日白天新北市盆地為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請民眾注意。另外，北部包括苗栗縣、新竹縣、桃園市、台北市，以及東半部：台東縣與花蓮縣，也可能出現黃色燈號，也就是36度以上。 氣象局提醒民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。

家裡冰箱如果總是爆滿，不但冷藏效果不佳、食物容易腐壞，更是家中電費超支的一大元兇，信義居家提供冰箱收納清潔妙招，包括使用透明容器，讓家裡冰箱整齊外，食物不易變質，進而節省電費。 首先，為了預防食物過期，食材盡量買剛好、不過量，環保又節能，而食物冰起來之前記得要選對保存方法，像是葉菜類用保鮮袋裝起來，冷藏效果最好；肉類也用保鮮袋平鋪後再冷藏，解凍速度會最快；根莖類則用塑膠袋，放在室溫保存效果最佳。 再者，冰箱收納可選用透明容器，例如夾鏈袋、保鮮盒、玻璃保鮮罐等看得見食材的包裝，都很適合用來保存食物，並且可用標籤分類收納，清楚標示食材名稱、類別與保存日期，方便隨時取用，放置的順序最好依照食材購買的先後為主，越快到期的食材越要往前擺，不要放在死角。 在冰箱清潔方面，可用濕布與小蘇打粉擦拭冰箱外殼，再用稀釋過的白醋擦亮它，冰箱門上的橡膠封條則可使用牙膏來除垢，提高冰箱保冷度，若要清洗內部，記得使用溫和清洗劑，先清理冰箱內壁，再用柔軟的抹布將其擦乾。 如果想要消除冰箱異味，信義居家建議，可將小蘇打粉放進冰箱即可去除臭味，也可以放入曬乾的咖啡渣或茶葉、醋水、檸檬片等，同樣能有除臭效果。另外，平時就要養成定期「清冰箱」的好習慣，每個月確認冰箱內食物的新鮮度，以免冰箱的東西愈塞愈多，得花費雙倍的時間來整理。

為什麼要研究「水下考古」 因為地殼變動、海水面變化或飛機船舶的沉沒，讓許多人類遺址和文物，被深深藏在廣闊的海底。水下考古就是透過專業的潛水與水中探測技術，結合歷史研究和文物保存的觀點，對這些海底的文化遺產進行研究。如同陸上考古一樣，是人類鑑古知今的重要工作。 還記得電影《鐵達尼號》嗎？一群專家利用機具，潛向深深海底，鑽進那靜臥海底近一世紀的沉沒巨輪，想要找到失落的寶藏。最後，寶藏沒有找到，卻找到了一個感動無數人的淒美故事。 水下考古，就是這麼一回事，在水底下找故事、也找寶藏。只是這寶藏不是金銀財寶，而是珍貴的人類文化遺產。 啟動水下考古計畫：披荊斬棘的開路先鋒 人類雖然生活在陸地上，但經過千年萬年的地殼變遷，桑田可能變滄海，古代祖先在地表上的生活遺跡，就被隱沒在水中；另一種情況，則是因意外或戰爭，讓飛機船舶隨著文物資料一起沉沒。 廣大無垠的海底，其實有著從古到今許多的歷史發展足跡。水下考古，就是研究這些的領域。 把考古場域搬到海底，是非常艱難的。海底的水壓、海流、能見度、氧氣供給等，都是限制人類探勘海底的因素，直到 20 世紀中期水肺發明之後，潛水與探勘技術持續精進，人類才打開了海底的視野。而台灣，更是遲至近 20 年，才開始發展這個領域，國內的先驅，就是中研院臧振華院士。 臧振華是在美國攻讀考古研究時，接觸水下考古領域的。他認為，台灣四面環海，台灣海峽在1萬2千年前是陸地、近代又是海上航道樞紐，必然會有很多值得研究和保護的水下遺跡。不過直到2006年，行政院為了因應國際海洋發展趨勢，以及政府海洋政策推動需要，頒訂了「國家海洋政策綱領」，政府才開始真正注意到海洋文物的重要。 對當時國內來說，水下考古是個新領域，最大的問題，其實是人才的缺乏。臧振華做為這個領域的長年倡議者，義不容辭接受了文建會的委託，組織專業團隊。這是一個從零開始的大工程，他必須從澳洲、美國、歐洲，延聘專家前來訓練國內人員。 我們得讓考古學者搞懂潛水、讓潛水專家瞭解考古。 水下考古需要借重很多現代科學儀器，像是側掃聲納、磁力儀、測深儀、地層剖面儀等等。人力可以下潛的深度大約是水下 30 公尺、使用特殊氣瓶的話可以增加到 50 米深左右，但有些人力無法到達甚至有危險的地方，還會派水下機器人 (ROV) 代為出征。 但茫茫大海，該鎖定哪邊開始尋找呢？考古學家的拿手好戲就要上場了。第一條路徑，是從文獻資料中尋找蛛絲馬跡，依自然環境和歷史紀錄，判斷出哪裡曾經有遺址、哪幾條航道特別容易出事、哪幾塊區域最可能有沉船；另一種方式，則倚賴「口述歷史」。 很多漁船的船老大，其實就是隱藏在民間的水下考古專家。 臧振華笑說，「船老大們最清楚在哪個地方會有沉船勾破漁網、或是哪邊撒網可以撈到一堆瓦片陶罐。」這些沿海漁民或潛水客的親身經驗，是非常珍貴的資料，在鎖定探勘範圍的階段，臧振華的團隊常常需要花工夫跟他們「搏感情」，於是不只收穫了重要的情報，還有濃厚的友誼與人情味。 發掘沉船：靜臥海底的珍貴文資寶庫 在一番調查過濾後，臧振華的團隊在澎湖、台南安平、綠島、東沙環礁等區域，劃定了幾處「調查敏感區」，先以聲納等設備進行水底地貌的探勘，發現 200多個目標物之後，團隊開始按圖索驥、下水進行「驗證」。到目前為止，已經確認其中85個目標，確實就是沉船。 每次發現沉船，都令研究團隊很興奮，但一大堆的「考古」工作，從這裡才剛要開始。 水下考古工作，首先是「辨識」，從沉船的樣貌和其中的物件、配合文獻資料，幫這艘船「驗明正身」。 目前有17艘沉船，已經辨識出「身分」，年代分布從宋朝到二次大戰期間的都有。其中4艘更因為具有高度文化資產與研究價值，被文化部優先列冊管理保護。 例如其中一艘，是空殼嶼的清代沉船，從船上的貨物，像是瓷器、建材等，可以推測出當時的經貿與航運型態。另一艘是1892年的英國蒸汽輪船布哈拉號 (SS Bokhara)，這起颱風導致的船難，造成 130 名左右人員喪生，是當時全球的頭條新聞。 而 1895 年沉沒於澎湖的廣丙艦，是清末中國第一批自製的西式軍艦，曾經參與甲午戰爭，後來被日本俘虜； 1942 年沉沒的山藤丸，則是二戰期間日軍徵調來進行運輸的商船，被美軍所擊沉。這兩艘船都見證著動盪戰爭的斑駁歷史。 船上的每一塊小器物、每一道小痕跡，對於考古學家而言，都有很多故事可以說。但首先要面臨的重要問題是，在水底發現的文物，該怎麼維護與安置。 這些文物在水下，雖然可能被海水浸泡腐蝕、被珊瑚、藤壺等生物覆蓋，但經過長時間累積，都已處在一個穩定狀態，就像一個封存史料的時空膠囊。從水裡撈出來後，光線、壓力、空氣……周遭環境的劇烈變化，很可能會對文物造成毀滅性的破壞。因此，研究團隊得小心翼翼，從打撈起的那一刻起、到送進實驗室進行脫鹽處理，都要針對文物的材質和狀態，選擇適當的維護措施。 之後，才是說故事的時間，也就是文物的分析與詮釋。像拼圖遊戲一樣，把許多小線索，從點累積成線、再勾勒成面，重建出曾經發生的點點滴滴，讓人類從過去的遺跡，認識現在的自己。 十年磨劍有成，展望下個世代 水下考古計畫的未來，臧振華關切的是專業人才的接續育成、以及水下文資的產業化。 從 2006 年打造研究團隊至今，因為計畫銜接或訓用落差等政策面問題，常常讓團隊留不住專業的人才。臧振華並不氣餒，他認為這些人才帶著水下考古的專業與視野去其他領域，也是一種開枝散葉。長期耕耘，埋下的種子總有一天可以開花結果、激發更多有熱誠的新血注入。政府即將成立的「水下文化資產研究中心」，讓水下文資探勘與保存工作更有延續性，對人才育成更會是一大福音。 下一步，是讓整體產業更健全。「像瑞典的瓦薩沉船博物館、英國的瑪莉玫瑰號博物館，都是兼具教育意義和經濟效益的好例子。」臧振華說，這兩間用沉船打造的博物館，透過完善的長期規劃，不但成功達成保護水下文物的目標，還帶來巨大的觀光價值，值得國內參考。 「但眼光一定要放遠，水下文物的維護保存是一場長期抗戰，如果抱著殺雞取卵的短線速成心態，只會造成文物被破壞、觀光目標也無法達成的雙輸局面。」臧振華語重心長地提醒。 怎麼會決定投入水下考古？ 團隊裡很多同事上船會暈，我完全不會。原來是因為我出生在山東青島，才 1 歲大的時候媽媽就帶著我坐船，在海上晃了一個多月到台灣。我跟大海的淵源是深深藏在細胞...

網友之間口耳相傳這麼一句話，「得獎的電影總是看不懂！」其實不只是電影，有時候，設計獎項也常常讓一般民眾丈二金剛摸不著腦袋。英國一位女學生設計了一組座椅，贏得了貝爾蒙德（Belmond Award）設計獎。但成品卻在網路上引起討論，不妨一起瞧瞧，你看得出得獎的原因嗎？ 英國女學生蘿拉（Laila Laurel）今年剛從布萊頓大學（University of Brighton）的 3D 設計系畢業，她這組得獎作品，乍看下就是十分普通的椅子，但其實可是暗藏深意。 沒有錯，玄機就在於，透過椅子特殊的設計，給男生坐的那張椅子會迫使坐在上面男生雙腿併攏，擺出「乖女孩」的姿態；給女生做的那張椅子則恰恰相反，中間一塊小木頭會讓坐在上面的女生雙腿分開，擺出平常只有男人有的姿勢。 蘿拉表示，她是以一種「有趣又一目了然」的方式，表現出現代女性在社會上所面對的「男性支配壓迫」。但蘿拉也指出，不必對這組椅子太過「認真看待」，請以幽默的眼光檢視，這只是時下女權主義運動的一部份，透過椅子標誌出的坐姿，讓民眾能察覺到日常生活中，有許多被貼上性別標籤的物事圍繞著我們。 頒獎給蘿拉的貝爾蒙德設計獎則稱讚，蘿拉的想法十分大膽，是一種「目的性導向的設計」，體現出設計在當今社會能夠給人們行為帶來的啟發作用。 但也有不少網友不領情，諷刺地表示，「恭喜妳設計出這種一看就知道一點都不舒服的椅子」、「為什麼人們要被逼著用自己不舒服的坐姿？」、「你可以盡情設計自己喜歡的椅子，但有沒有人想坐上去又是另一個問題了」。

每個人都夢想青春永駐，但到底護膚保養的工作要從幾歲開始？大陸有一對網紅姊妹花，分別只有 12 歲與 10 歲，自稱「最小美妝博主」，不僅不時分享自己的化妝心得，還透露每晚睡前都要使用名牌抗衰老化妝品護膚，引發爭議，被網友批評根本是教壞小孩，皮膚科醫生也對此發表專業看法。 這對姊妹花在社群網路上不時分享照片、開直播，雖然小小年紀但也已擁有不少粉絲。其實時下網路時代，小小年紀就當起網紅已經不稀奇，但這對姊妹花自稱「最小美妝博主」，分享起化妝與護膚保養的心得，卻十分罕見，引發網友批評。 網友留言表示，「孩子的媽媽到底在幹什麼？不管的嗎？」、「乖，把媽媽的東西還回去吧」、「孩子，護膚品不能妝後用，乖，快去寫作業」、「老師作業出得太少了」。 而港媒《香港01》也問到皮膚科醫生史泰祖的意見，史泰祖認為一般來說， 30 歲後皮膚才會開始出現肌膚鬆弛、皺紋的跡象，且皮膚衰老最主要的成因是紫外線照射，因此做好防曬是最重要的課題，其他護膚保養都只是輔助。至於開始保養的年紀，史泰祖指出從小抗衰老並無不妥，尤其現在很多年輕人熬夜、抽煙，生活作息不正常，加速皮膚老化，從小建立良好觀念與習慣並無不可。

若是有高利潤、低時間成本的賺錢方式，往往會勾起人們的好奇心，不過俗話說「天底下沒有白吃的午餐」，這些利益的背後往往藏有許多陷阱。近日，有網友在論壇《 mobiel01 》指出，在臉書看到傳授 0 元買房，還可以環遊世界的課程， 2 天的課程卻要價高達 5 萬元，好奇詢問網友是否聽過類似消息，貼文引發熱論。 原 PO 在文中提到「最近在臉書看到 0 元買房，還可以環遊世界？報名了課程，課程結束後，說要報名下一次的課程，兩天 5 萬元左右」，至於課程內容，大致教導如何讓銀行更容易借錢給你、買房月付超低。此外，課程的老師稱自己 30 歲就退休，擁有被動式收入，還有很多學員錄影表示上課收穫很多，買了很多間房。原 PO 疑惑表示「聽了很洗腦，不知道這到底可不可信？」好奇詢問廣大網友「有沒有聽過類似的消息？」 貼文一出，卻頻遭大批網友打臉「這個我教你，我收你 4 萬就好，我 25 歲就退休，房產 200...

中央氣象局今（20）日下午近2點針對全台17縣市發出大雨特報，由於受到低壓帶及午後對流雲系發展旺盛影響，西半部地區及東北部山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，連續降雨，山區請注意坍方、落石及溪水暴漲。 中央氣象局下午發出大雨特報，包括基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市、高雄市、屏東縣及宜蘭縣，因受到低壓帶及午後對流雲系發展旺盛影響，易有短時強降雨。 尤其，今日西半部地區及東北部山區有局部大雨發生的機率，請民眾注意雷擊及強陣風，連續降雨，山區請注意坍方、落石及溪水暴漲。

網路購物相當便利，只要在家動動手指就能輕鬆將想要的物品買回家；不過，唯一的缺點就是無法先看到商品實物，收到商品時難免會遇到與想像不符的情況。一名正妹女網友在臉書社團「爆廢公社二館」表示，買了情趣用品卻用不慣，突發奇想改造成「筆筒」，讓上千網友一看紛紛笑翻。 原 PO 在文中提到，買了新的情趣用品「小章魚」，因為玩不習慣，情趣用品又無法退換貨，且價格並不便宜，丟掉又覺得可惜，神祕兮兮的問「你們知道小章魚後來的下場嗎？」笑稱「它被我拿來當筆筒了，至少這樣不會找不到筆」。 畫面中可見，粉紅色章魚造型的情趣用品，章魚嘴巴凸起形成一個凹槽，女網友將原子筆放在上方，當作筆筒使用，絲毫沒有違和感，畫面曝光讓網友們看完全笑成一團。 網友紛紛回應「那個是什麼呀？」「這個筆筒貴貴的」、「好可憐的章魚，哈哈哈哈真的快笑翻」、「海鮮味筆筒」、「洗澡時可以拿進去浴缸，當玩具玩才不會無聊啊」、「當裝飾也不錯啊！當筆筒不好看哈哈哈」。

長榮航空歷經空服員罷工17天落幕，昨天就在LINE官方粉絲團上發布影片，跟大家預告「我們準備好了！」而今（20）日長榮航空航班全面恢復正常，趁著國際旅展登場時也積極搶市，推出多條航班好康優惠。像是桃園到澳門3000元不到，到沖繩3000元、首爾3600元，飛倫敦之前要3萬，現在更只要1萬出頭起！ 長榮航空航班全面恢復正常，今官網上釋出多條航班好康優惠，優惠期僅10天，到7月29日。其中像是桃園到澳門，來回3000元不到，只要2708元起（未稅）；桃園-香港來回2259元（未稅）；台北-福州3312元(未稅)；桃園-北京來回6912元（未稅）；桃園-浦東來回4752元起（未稅）。 另外，桃園-首爾(仁川)來回3600元起（未稅）；桃園-沖繩來回3000元（未稅）；桃園-大阪來回4125元（未稅）；松山-東京(羽田)來回機票也只要6549元起（未稅）；桃園-宿霧來回6552元（未稅）。而國人喜愛的泰國也有優惠，如桃園-曼谷來回3600元（未稅）；桃園-清邁來回6374元（未稅）。 機票下殺5折的，還有桃園-倫敦機票，過去暑假期間，機票都要3萬元起跳，但現在只要1萬出頭就能買到，來回優惠價僅10650元起（未稅），優惠期同樣到7月29日。另外，桃園-洛杉磯來回16339元（含稅）；巴黎來回17884元（未稅）；舊金山來回17707元（含稅）；溫哥華來回15454元起（含稅）。 至於桃園飛維也納來回17813元（未稅）；桃園-布里斯本來回8550元起（未稅）；桃園-西雅圖來回22718元（未稅）；桃園-阿姆斯特丹14250元（未稅）。想搶便宜機票趁現在，但消費者得注意「適用出發日」，與相關內容說明。

這臉蛋是否越看越熟悉？近日，一名網友在 PTT 表特版分享一位長相清秀的日本正妹，不過網友們一看照片，卻發現該正妹外型竟神似南韓女星秀智，貼文意外引發討論；此外，一張比基尼照曝光，秀出深藏不露的好身材，讓眾人紛紛暴動求門。 原 PO 以「清秀的日本女孩」為題，在文中和大家分享一位日本籍正妹。據了解，照片中的女子名為羽柴 なつみ ，她皮膚白皙、五官精緻，留著一頭黑髮，散發仙女氣質，平時常在個人 IG 和推特分享生活點滴，貼出許多美照，吸引逾 2 萬 3 千名粉絲關注。 羽柴 なつみ 的貼文可以看出她十分熱愛旅遊，不久前才剛到台灣，品嚐台灣小吃炸雞排、小籠包，參觀夾娃娃機店，並走訪台中彩虹眷村和台北大稻埕。此外，先前她曾曬出一張出遊身著黑色比基尼的照片，坐在泳池中身體微向前傾，擠出「邪惡視角」，意外秀出深藏不露的好身材。 網友紛紛回應「有點像秀智」、「像秀智一票」、「求門，好可愛」、「我來讓她不清秀」、「韓系日本人」、「已戀愛」、「比較像韓妹的臉」、「臥蠶超 Q 」。原 PO 事後也在文末大方公開該正妹的社群網站連結，有網友笑稱「求完門發現自己已經追蹤了 XD 」。

寸土寸金的信義區主打高端餐飲市場，年初甫開幕的微風南山19日推出主廚之夜，高樓層餐廳邀請多位殿堂級名廚到場坐鎮，在暑假檔期大肆搶客不遺餘力，多家米其林星級餐廳包含鐵板燒、和牛料理、義法料理、印度美食共襄盛舉。 全球第一家以鐵板燒料理摘下米其林ㄧ星的鐵板燒餐廳品牌 THE UKAI TAIPEI，連續7年備受肯定，連美國總統川普造訪日本時，也特地前往品味，集團總料理長笹野雄一郎擁有多年酒店、法國餐廳工作經驗，其下共13間餐廳，其中就有4家曾得到米其林肯定。在主廚之夜，總料理長「笹野雄一郎」也將親自坐鎮，展現職人精神，讓消費者享用美味的割烹料理。 使用高檔香料番紅花為主打的印度餐廳Saffron 46，有「香料的召幻魔法師」美名的印度籍主廚Sudhir，從北印喜瑪拉雅山下至台灣天母，再到微風南山Saffron46，來台超過十二個年頭的Chef Sudhir，是守護番紅花最重要的推手之一，並帶領團隊獲得2019米其林必比登的肯定，這次也將推出新菜上桌：干貝佐番紅花咖哩、經典慢燉羊膝、碳烤茄泥咖哩。 老牌日式和牛燒肉料理乾杯集團推出的高端品牌「和牛47」也加入戰局，乾杯集團日籍總料理長鈴木俊寬，以五色、五味、五法、五感細膩的料理態度，背後是近30年的經驗累積，發揮和食料理的多年經驗，將日本傳統懷石料理完整呈現，透過季節食材，淋漓盡致地創作發揮，讓客人吃的到季節感變化，希望帶給消費者不一樣的驚喜感。 電影《穿著PRADA的惡魔》中，總編輯米蘭達最愛的SMITH&WOLLENSKY 牛排餐廳，有廚藝總監Cale Jackson坐鎮，有法式料理、義式料理以及其他歐陸等各國料理經驗，曾任美國亞利桑那州鳳凰城Big Four Restaurant餐飲集團行政主廚、美國亞利桑那州Scottsdale希爾頓行政主廚等餐廳主廚及烹飪顧問，更是台北Capone's第一代創辦人，此次主廚之夜首推80天乾式熟成帶骨肋眼，經80天熟成，口感軟嫩，數量極少限量販售，絕對不可錯過。

進入炙熱夏季，全國用電屢創歷史新高，台電除確保穩定供電，也持續推廣節電。現在更搭上由「奇異博士」班尼狄克康柏拜區(Benedict Cumberbatch)主演的電力主題電影《電流大戰》廣告，主打「男神放電 我節電」，包含台北西門町電視牆、全國5千家超商都能看見，耳目一新宣傳標語也讓大家印象深刻。 台電指出，過往節電推廣多強調為社會、為地球，但台灣民生住宅電價名列世界第3低，引導節電誘因較低，因此今年改從人的角度出發推廣節電，「省下幾度，就是我們的生活態度」，以「我節電 我驕傲」訴求節電是生活態度，而相關推出的節電語錄與短版KUSO廣告也引起網友討論。 像是「你關燈的那根手指，看起來特別性感」、「與其各自浪費一盞燈，不如我們結婚？」、「關燈，才能升溫，約會最不需要的，就是電燈泡」等，引起網友討論分享，更被戲稱為「撩妹金句」。 如今台電推節電再出新招，搭上由主演電視劇《新世紀福爾摩斯》與超級英雄電影《奇異博士》聞名的班尼狄克康柏拜區與新版蜘蛛人湯姆霍蘭德(Tom Holland)合演的電力主題電影「電流大戰」，呼應該片集結男神呈現19世紀愛迪生與特斯拉為人類點亮光明世界的電流爭霸戰，在預告片尾以「男神放電 我節電」巧妙連結，讓人留下深刻印象。 CATCHPLAY電影公司行銷副理張凱婷說，這部電影是首部以電流為故事題材的電影，規劃上映之際就想與台電合作，一開始還怕台電覺得搭電影「太跳tone」，沒想到台電出乎意料地活潑開放。 台電指出，推節電語錄與廣告合作是希望能與民眾日常生活有感連結，讓節電成為一種生活方式與態度，後續也將在台電FB官方粉絲專頁「電力粉絲團」舉辦電流大戰電影贈票活動，歡迎民眾拿票看男神電影，看好戲也一同節電。