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4%中獎機會!北市167戶公宅招租 下月23日公開抽籤

北市5公宅聯合招租,包括北投區洲美公宅、中山區新興公宅、中山區捷運行天宮站公宅、文山區捷運萬隆站公宅及大同區敦煌公宅,自25日截止報名,而民眾申請相當踴躍,共計僅提供167戶,目前已收到3,466件申請案。北市都發局表示,因尚有部分申請郵件未送達,實際收件數量還會再增加。 都發局指出,本次5公宅聯合招租,除洲美公宅需有交通工具代步較為方便外,其餘4處公宅均鄰近捷運站,交通便利,生活機能完善。此外,本次5公宅均適用租金分級補貼,以文山區捷運萬隆站公宅13坪一房型為例,若申請人所得狀況適用第一階的租金補貼,每月只須付4,100元即可入住。 都發局說明,首次開辦5處公宅聯合招租,申請人除可複選社區外,洲美公宅首度試辦讓不具親屬身分的同學、同事和好友可共同申請合租,因申請資料處理較為費時,該局已加速辦理。預訂於4月23日星期二下午1時舉行公開抽籤。都發局提醒,抽籤當日將提供網路直播,建議民眾多多利用,或於當日晚上8時至都發局官網查閱抽籤順位。

化療後手腳麻到沒感覺 她尋求中醫複方治療恢復正常

癌症患者大多需接受化療,然而化療過程中容易產生許多副作用。其中週邊神經病變的發生率約30%,症狀輕微的會出現末梢麻木,嚴重到出現遲鈍無力、疼痛和刺癢感等,患者會非常難受,通常須減輕劑量或中斷治療。高雄長庚醫院中醫研究團隊利用文獻整理發現,使用桂枝加朮湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方,可抑制發炎物質來減輕神經症狀,運用在臨床也獲得良好療效。研究成果也刊登在今年2月的國際《醫學補充療法》期刊。 高雄長庚醫院中醫內科主任蔡明諺表示,引起神經病變的化療藥物如長春花生物鹼、紫杉醇和白金,常用在頭頸癌、乳癌、大腸癌和卵巢癌。這些藥物會破壞神經細胞而干擾神經訊息的傳遞,造成手腳皮膚異常敏感及疼痛,甚至對神經產生不可逆的傷害。少數也會波及到自律神經,引發腸胃問題或是姿態性低血壓。 59歲的林小姐是卵巢癌病友,在「紫杉醇和卡鉑」化療第4週期,開始感覺手腳包一層膜,還有電流往上竄刺,末稍失去對冷熱的敏感性。化療結束後2個月,四肢還是麻木,步行或站立時間過長則更麻,無法享受正常生活。聽從朋友建議尋求中醫治療,中醫依據她濕邪與瘀血閉阻經絡的狀況,給予二朮湯和薑黃燥濕化痰、通經止痛,經過2個月後,林小姐的手麻已近痊癒,腳麻則剩下3到4成,讓她可以恢復到往常的活動與休閒。 蔡明諺說,化療引發的神經病變,這對中西醫都是個棘手的問題,目前並無有效的西藥可以治療。為此,高雄長庚醫院中醫研究團隊從2016年開始著手研究中草藥應用在化療引發的神經病變,認為化療引發的神經病變從中醫的角度來看,是經絡受損的問題,而桂枝加朮湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方,具有四濕濁、養陰止痛和補腎溫陽的功效,因此嘗試運用在病友身上,如果在化療產生神經症狀時及早治療,並搭配針灸,可以避免後遺症的發生。 研究團隊也發現,除了上述複方外,其他如鼠尾草、白芷、菖蒲和薑黃等,傳統具勝風除濕和辟惡去邪的功效,在實驗中也可清除自由基來達到保護神經的功效。 為幫助更多病友解除化療或術後的相關問題與困擾,高雄長庚醫院於2018年展開「癌症患者中醫門診延長照護計畫」,利用較長時間的留置期間,來治療術後和放化療產生副作用或身體不適之病患。自去年9月至今年2月,已收治30位病患,包括乳癌、大腸癌、卵巢癌、頭頸癌等病患,住院時間平均2到4週,治療約2週後多可獲得改善。

八方是水餃界霸主?「價格只有名店一半」被推是神店

八方雲集全台連鎖 900 多間店,是許多學生、上班族外食的選擇之一,主打鍋貼和水餃也廣受消費者喜愛,在台灣屹立不搖 20 年。有網友就以文章「有人跟我一樣覺得八方雲集很神嗎?」為題,認為八方的水餃現包又飽滿大顆,還全是現煮不軟爛,一顆才賣五塊錢覺得超划算。 有網友在 PTT 發文表示,「現在的水餃,如果是那種掛名好吃的,什麼菜市場手工現包水餃那種,一顆動輒 10 元還要排隊團購才買得到。然後超市冷凍庫賣的熟水餃,便宜的有一顆兩元,有多難吃就不好說了,像樣一點的,一顆也要六、七元。」 相比之下他認為八方的水餃和鍋貼都是店員手工現包,尤其晚上吃到的都是當天包好新鮮的,而且每顆水餃鍋貼都飽滿動人,沒有熟水餃煮到破洞太軟的問題。「重點是幫你煮好、煎好,一顆才收你五塊錢,最貴也才八塊,八方是不是很神啊?」 文章一出釣到許多八方雲集的愛好者紛紛表示超贊同,「環境 價位 餅皮餡料 綜合比較算不錯」、「八方好吃啊 我都吃辣味」、「八方不錯,但是不同分店水準還是有好有壞」、「住都市都知道八方很神」、「吃過菜市場的才知道八方的有多美味」、「八方屌打台灣日本所有餃子」、「八方的好吃~也喜歡買冷凍水餃回來自己煮」。 不過也有其他網友認為原 PO 太捧八方雲集的水餃了,「一顆 10 元哪買的...包黃金?」、「菜市場不是都三盒 110..一顆不到兩元啊」、「八方因為水餃太貴,我都不買」、「現做又比他好吃的一堆」。

愛喝甜飲恐加速腫瘤生長?醫師:「這些人」也是高危險群

美國《科學》(Science)期刊最新研究發現,人類攝取高果糖玉米糖漿會促使息肉生長,進而增加大腸癌風險。林口長庚胃腸肝膽科主任蘇銘堯今(25)日受訪時表示,過去研究確實發現,飲食習慣與息肉生長有關,但並沒有單獨針對「糖分」進行大規模研究,從臨床上來看,罹患腸癌的患者與吃甜關係不大,建議還是均衡飲食,不過有家族史、愛吃肉類、喝酒、高血脂、糖尿病患者、腹圍增加的人都是息肉好發的高危險群,飲食要特別小心。 《科學》期刊研究顯示,每天餵食有腺瘤性結腸瘜肉基因的實驗小鼠高果糖玉米糖漿,約成人一天飲用一罐約340毫升汽水,持續餵食8至9週,結果發現玉米糖漿不會經由血液被小鼠吸收,且大腸息肉容易從葡萄糖與果糖內獲取生長能量,相較於餵純水的小鼠,被餵食玉米糖漿的小鼠體內,雖沒長出更多息肉,但會讓大腸息肉長得更大。 主要研究作者、康乃爾大學威爾醫學院內分泌專家貢薩爾維斯(Marcus Goncalves)為此建議,大腸息肉的高風險族群,不應飲用任何含糖飲料,甚至表示,已罹患大腸癌的患者,攝取高果糖玉米糖漿,等於是餵養腫瘤。 蘇銘堯表示,該研究為動物實驗,印證結果無法百分百與人類相同,但過去研究的確發現,飲食與息肉生長相關,愛吃肉類、攝取高脂肪,容易生長大腸息肉,進而增加大腸癌風險,然而「糖分」與息肉是否有關,並沒有大規模研究,不過臨床上有發現,有些糖尿病的患者確實容易長息肉。 蘇銘堯說,腫瘤容易將糖分作為營養來源,加上本身吸收養分速度比正常細胞快,所以若腸癌患者愛吃糖,腫瘤會長得比較快,不過需要吃相當大量,才容易對身體產生影響,所以不必要完全戒糖,建議還是均衡飲食,偶爾吃蛋糕、水果並沒有太大影響。 蘇銘堯提醒,家中2個年輕人若發現長息肉,就要小心自己也可能是高危險族群。此外,愛喝酒、吃肉,糖尿病患者、有高血脂、腹圍增加等新陳代謝控制較差的人也要多注意,以免大腸癌上身。

迎接澎湖旅遊旺季 嘉義-澎湖航線客船汰舊換新

每年 4 月至 10 月是澎湖旅遊旺季,截至 107 年度為止,航行嘉義布袋-澎湖(馬公、龍門)固定航線的客船已達 11 艘,年載客量達 50 萬人次,逢花火節、連續假日及暑假等期間,經常出現一票難求之景象。 航港局表示,為提升船舶航行安全及服務品質,去年 11 月 28 日公布修正的船舶法,增訂船齡屆滿 20 年的客船提高檢查強度規定,增進航行安全,並鼓勵航運業者汰舊換新。繼 107 年海有航運公司新建「太吉之星 2 號」客輪加入嘉義-澎湖航線營運後,今年百麗航運公司新建的 2 艘高速客船「雲豹」及「藍鵲」,也陸續加入該航線營運。 航港局指出,雲豹輪已於 3...

遠傳新任總經理井琪透露今年營運方針 5G與資費策略看這

今(25)日遠傳特別舉辦一場媒體聚會,活動主要由遠傳新任總經理井琪(Chee Ching)向媒體傳達傳達遠傳2019年全新企業營運方針 -「精實、轉型、再成長」外,在會後的聯訪中,更透露了今年5G與資費上的策略。 遠傳表示,新管理團隊擁有豐富國際公司「精實」營運的經驗,遠傳要超乎傳統電信角色,「轉型」成為消費者數位生活中的最好幫手和企業智慧創新轉型的最佳夥伴。遠傳也將持續強化內部創新科技能力,並結合大(大數據)、人(人工智慧)、物(物聯網)「大.人.物」的開發應用。 對外部分則將以結盟、投資持續擴展生態圈,以期提供更多元的創新服務,帶動整體遠傳「再成長」。遠傳也正積極為2020年5G正式商轉準備,要與每位客戶在全新時代共創美好。 遠傳總經理井琪表示,遠傳2019年秉持「精實、轉型、再成長」營運方針,要超乎傳統電信角色,「轉型」成為消費者數位生活中的最好幫手和企業智慧創新轉型的最佳夥伴。未來遠傳將更貼近客戶,更仔細聆聽客戶的聲音。遠傳除了繼續進行內部員工新技術培育計畫,也積極招募大數據、人工智慧、物聯網技術人才,以更加提升具新事業相關技術同仁比例。 記者會後的聯訪中井琪特別表示,遠傳不主動打價格戰,更不希望推低價戰策略,畢竟去年499之亂的資費大戰後,包含遠傳電信在內都是營收大失血,遠傳也呼籲各家電信業者一起良性競爭。台灣消費者除了注重C/P值,也比較服務,例如網路的速度也很重要。因此,轉型是必要的,遠傳期望持續提供更多超越電信的服務。 針對 5G 發展部分,井琪則是呼籲政府應該延長執照的使用年限,例如從 4G 的 15 年延長到 20 年,這樣業者才不會在投入數十億的建置成本後,很快就要面臨執照年限截止的困境,畢竟5G建置相當費時。 井琪表示,雖然2018遠傳電信營收下滑,但是在ICT合約比2017年成長的89%,資安服務提升30%,而雲服務更是提升了40%,目前也積極與微軟合作。 今年開始遠傳將善用「大.人.物」策略,打造創新的智慧服務,除了加速啟動新事業佈局,跨足綠色能源、擴大雲端版圖,未來還會持續鎖定「大.人.物」與各項創新服務,跨大步衝刺業績。 遠傳自2018年成立旭天能源,不斷深化綠色能源的關鍵技術,此外,遠傳還將提供太陽能系統規劃、智慧電網建置、智慧能源平台管理的全方位綠色能源解決方案,並結合本身物聯網應用與大數據管理專長,協助政府與企業客戶夥伴達成綠色能源目標。 為加快國際雲端市場的佈局,並加深與國際雲端服務商AWS的合作關係,遠傳於2018年11月取得博弘雲端科技70%股權,今年結合博弘的資源,遠傳有信心雲端業務的成長將能超過100%。 遠傳表示,5G商轉即將於2020年到來,遠傳電信也積極準備,參考國外先進運營商經驗,於技術上結合「大人物」應用,做為5G應用發展的主要根基。 此外,遠傳5G實驗網路應用計畫已於今年初成形,積極建構全台5G車聯網產業生態圈,並配合中央與地方政府推動智慧城市計畫,拓展智慧運輸和智慧城市的新應用。 值得一提的是,遠傳將提供物聯網媒合平台服務,協助國內業者產業升級,也期望能在政府的挹注下,與台灣乃至於國際5G上下游網通產業充分合作,共同創造5G產業發展之新藍海。

政策轉彎?2030公車電動化停擺 環署:未列入防空汙方案

今(25)日,衛環委員會邀請環保署署長張子敬,針對空汙防治與環評法修法備詢,但針對立委們的質詢,卻發現環保署幾乎否決了前朝所希望推行的政策,其中包含未來的「全面電動車」化與環評法的修正也將擱置。 國民黨立委蔣萬安就說,前行政院長賴清德就拋出防空汙政策,在2030年新購公務車輛及公共運輸大巴士全面電動化、2035年新售機車全面電動化,階段性目標則是2040年新售汽車將全面電動車化,詢問環保署有沒有要持續推行。 而張子敬則回應,此規劃並沒有列入4年的空汙防治行動方案中,此方案是當時的行政院長賴清德所提出,且關於產業轉型,並不是只攸關環保,所以此階段沒有推動計畫。 而蔣萬安也問到環評法修法相關問題,張子敬則回覆,由於環評法修法曠日費時,且修改條例不如實質的改變,像是增加環委的討論時間,讓每個委員能清楚了解案由,會先以行政的方向修正,而若是這些方式都無法改善環評缺失,才會走向修法。

芭達雅機場擴建 傳泰越捷航空有意開辦直飛航線

為規廣芭達雅觀光旅遊,泰國觀光局今( 25 )日邀請 25 家當地旅遊業者來台舉行旅遊交易會,吸引約 50 家台灣旅行社洽談。芭達雅辦事處長 Pinnat Charoenphol 透露,鄰近芭達雅的烏打拋( U-Tapao )國際機場去年完成擴建,傳出泰越捷航空有意開辦直飛航線,連結曼谷經芭達雅到羅勇的高鐵路線,也預計於 2021 年開通。 泰國觀光局表示, 25 家來台的芭達雅業者,包括飯店、度假村、旅行社、烹飪學校、高爾夫球場、購物中心等,希望藉由活動讓台灣旅行社能有機會接觸,深度了解泰國旅遊資源及業者能提供的商品,促進更多的合作機會。 芭達雅辦事處長 Pinnat Charoenphol 透露,距離芭達雅約 37 公里的烏打拋國際機場去( 2018 )年 12...

「模範老公」趁她懷孕偷買春 人妻崩潰:該給他機會?

擁有一個「模範老公」應該是人人稱羨的事,但一名人妻透露,自己的老公是大家眼中的「神隊友」,不管是做家事、照顧小孩都能一手包辦。不料近日她發現,老公竟趁她懷孕時偷偷買春,甚至在她產後一年仍不斷搜尋相關資料,勸說也不聽,讓她相當灰心。 「我的模範老公,在我懷孕的期間買春了。」該名人妻在臉書社團「爆怨公社」發文表示,老公在人人眼中是出了名的「婆寶」,不管做家事或是幫小孩洗澡、餵奶、換尿布等,都做得很俐落,是個厲害的「神隊友」,對她和小孩也是疼愛有加。 原 po 透露,夫妻倆的性生活一直維持得很好,「懷孕期間我都有好好餵飽他」,沒想到老公竟在她懷孕期間去買春,而且還遇到詐騙,錢付清了到現場卻發現被放鴿子。即使如此,老公仍沒打消念頭,在她產後一年內還是不斷搜尋相關資料,自己幾次勸說,要他不要再看了,老公每次也慎重答應,但卻沒停止搜尋,還聲稱「只是好奇想看看,不會去消費」。老公的行為讓她相當不安,只好 po 文問網友們「我該給他機會到什麼程度再放生呢?婚後買春的現象真的有普遍到這個地步嗎?」 文章引發熱議,不少網友都勸原 po 放生,「一次不忠,百次不容」、「光想到他曾找,就會覺得跟別人共用很髒」、「無法接受,已經是我的另一半怎麼能夠還讓別人碰」、「如果是我,我真的沒辦法接受」;也有人認為「每個人的底線不一樣,你應該要想你的限度在哪,有時候只是缺個勇氣去面對,加油」、「試著做一些不一樣的事,一起找找新鮮感,只是忠誠度破裂,繼續在一起也是有疙瘩」。

蔬菜水果攝取不足竟這麼可怕 「3種疾病」死亡與它有關

營養不良小心各種疾病上身!據世界衛生組織,水果及蔬菜攝取不足,造成全球約14%胃腸道癌症死亡,11%缺血性心臟病死亡及9%中風死亡,台北市信義區健康服務中心主任周真貞表示,飲食不均衡可以導致營養不良,包括營養素缺乏、過多或不均衡而導致體重過輕、過重、肥胖、慢性病等健康問題。 根據內政部統計,國人108年2月底65歲以上人口比率達14.70%,台北市更高達17.35%。研究指出,長者容易,長者容易因生理因素(味嗅覺、消化能力退化)、病理因素(牙口功能、吞嚥困難)、心理因素(憂鬱)、社交因素(購買製備食物、經濟問題),造成營養不良,加劇衰弱、肌少症與失能等問題。 依據國健署2013至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」調查結果,18歲以上國人過重及肥胖盛行率44.8%。19至64歲成人每日蔬菜攝取量不足3份及水果攝取量不足2份均為86%。另長者飲食「熱量」攝取不足盛行率為42%,長者具營養不良風險比例,男性15.1%、女性21.2%,其中以乳品類81.6%、鈣質76.3%、水果類72.9%嚴重攝取不足。 周真貞表示,民眾生活忙碌壓力大之餘,還是得養成「3蔬2果」的健康飲食型態;蔬菜含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸胃蠕動、降低血膽固醇。攝取新鮮蔬菜可減少自由基,對於皮膚及腦部有延緩衰老的作用,也是預防失智症的大腦保護因子之一。 營養師李芷薇也表示,現代人3C產品使用過度,蔬果中豐富的抗氧化劑,對眼睛保健很有助益,如維生素C、維生素E與植化素(如類胡蘿蔔素、葉黃素等),不僅可阻擋陽光對眼睛的傷害,也可預防黃斑部病變及白內障的發生。 李芷薇建議,外食族可於買便當選菜色時,三格小方格中至少兩格選蔬菜或購買便利超商的關東煮;學童家長可運用生菜,快速且便利地增加早餐蔬菜量,平日也可川燙蔬菜如玉米筍、四季豆、花椰菜、紅蘿蔔等,簡單調味後切成小塊冰存冰箱,做為飢餓時全家人隨手健康點心,若添加水果,可增加風味。另外,家中若有長輩,可選擇菜梗少的蔬菜,調整烹調方式及食物質地,烹煮久一點,讓蔬菜更好吞咬。

太幸運了!統一發票開獎 去超商只花15元就中1000萬

2019年1-2月期統一發票今(25)日開獎,全家便利商店共開出2組1000萬、2組200萬元的發票,有民眾只花55元買保健食品就中了1000萬,超級幸運;7-ELEVEN方面,也開出3位獲得千萬大獎、3位200萬得獎者,其中最便宜只花了花15元就中一千萬,令人羨慕。 2019年1-2月期統一發票今日開獎,千萬特別獎中獎號碼為「00106725」;200萬特獎「90819218」;20萬頭獎3組號碼分別為「13440631」、「26650552」、「09775722」,本期增開六獎2組為「809」、「264」。 全家共開出2組特別獎1000萬元,花費最少的中獎者於台南的仁德二仁店,購買55元保健食品;另一位消費者,則是於汐止祥雲店花費85元購買民生用品。 特獎200萬元也有2組,於汐止和平店與新莊萬安店開出,其中汐止和平店消費者只花38元買鹼性離子水,就得到大獎。頭獎20萬元則開5組,分別在板橋新雅店、美華店、太平新甲店、中壢元智店與八德和平店,消費者多半買飲料、鮮食與日常用品。其中太平新甲店的消費者,花25元買紅茶就得大獎;板橋新雅店的幸運兒,則是花39元購買Fami霜淇淋幸運獲獎。 統一超商共有3位獲得千萬大獎、3位200萬得獎者;另外,雲端發票專屬獎有3位百萬得主。嘉義縣水上鄉新兆軒門市,只花15元就中一千萬;台北市士林區天真門市,花了470元中一千萬;台東縣關山鎮關山門市,花了60元中一千萬。 中特獎200萬的也有3個,於台南市官田區烏山頭門市、高雄市三民區鼎上門市、桃園市桃園區慈德門市,分別只花了69元、30元及220元,就中獎200萬,非常幸運。

影/碧潭水舞秀推出全新曲目 邀學生來跳畢業舞

奪目繽紛的新北市碧潭水舞秀換新曲目!透過原住民歌手A-Lin的演唱,及動畫大師宮崎駿「龍貓」的主題曲,將帶給民眾全新視覺與聽覺的震撼;觀光旅遊局也邀學生到碧潭水舞前跳「畢業舞」,冠軍可全班免費搭乘現在最夯的「深澳鐵道自行車RailBike」。 碧潭水舞秀3月8日開幕,首波推出「傾國傾城」和「The Mass」2首節目,已吸引超過10萬人到場欣賞,今年首度以「V」型水舞,讓水柱充分呈現立體效果,水舞噴頭設計上,透過可展現水瀑力量的高壓噴頭,水柱達近30公尺高度,發出如施放煙花時的聲響,氣勢磅礡。 新北市觀旅局長張其強表示,配合從4月4號兒童節開始的4天連假,將調整碧潭水舞曲目,3月30號起,推出大小朋友一定都聽過的宮崎駿卡通「龍貓」主題曲,以及原住民歌手A-lin所唱,結合原住民歌聲和「一想到你呀」的舞曲,歡迎全家,一起到碧潭,隨著水舞動一動。 觀旅局也歡迎今年畢業同學全班一起到碧潭水舞跳「畢業舞」,只要是以水舞為背景的班舞影片,上傳到「新北旅客」粉絲團,經過投票,獲得第一名的,全班都可以到「深澳鐵道自行車RailBike」免費騎乘一次,留下最特別的畢業紀念;學生投稿截止日為4月20日,4月24日至30日開放粉絲投票,5月6日公告得獎。 觀旅局表示,碧潭水舞將展出到4月30日,每晚6點到8點30分,每逢整點和半點開始展演,每次曲目演出約6分鐘,由2種曲目表演交錯展出。