北市5公宅聯合招租，包括北投區洲美公宅、中山區新興公宅、中山區捷運行天宮站公宅、文山區捷運萬隆站公宅及大同區敦煌公宅，自25日截止報名，而民眾申請相當踴躍，共計僅提供167戶，目前已收到3,466件申請案。北市都發局表示，因尚有部分申請郵件未送達，實際收件數量還會再增加。 都發局指出，本次5公宅聯合招租，除洲美公宅需有交通工具代步較為方便外，其餘4處公宅均鄰近捷運站，交通便利，生活機能完善。此外，本次5公宅均適用租金分級補貼，以文山區捷運萬隆站公宅13坪一房型為例，若申請人所得狀況適用第一階的租金補貼，每月只須付4,100元即可入住。 都發局說明，首次開辦5處公宅聯合招租，申請人除可複選社區外，洲美公宅首度試辦讓不具親屬身分的同學、同事和好友可共同申請合租，因申請資料處理較為費時，該局已加速辦理。預訂於4月23日星期二下午1時舉行公開抽籤。都發局提醒，抽籤當日將提供網路直播，建議民眾多多利用，或於當日晚上8時至都發局官網查閱抽籤順位。

癌症患者大多需接受化療，然而化療過程中容易產生許多副作用。其中週邊神經病變的發生率約30%，症狀輕微的會出現末梢麻木，嚴重到出現遲鈍無力、疼痛和刺癢感等，患者會非常難受，通常須減輕劑量或中斷治療。高雄長庚醫院中醫研究團隊利用文獻整理發現，使用桂枝加朮湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方，可抑制發炎物質來減輕神經症狀，運用在臨床也獲得良好療效。研究成果也刊登在今年2月的國際《醫學補充療法》期刊。 高雄長庚醫院中醫內科主任蔡明諺表示，引起神經病變的化療藥物如長春花生物鹼、紫杉醇和白金，常用在頭頸癌、乳癌、大腸癌和卵巢癌。這些藥物會破壞神經細胞而干擾神經訊息的傳遞，造成手腳皮膚異常敏感及疼痛，甚至對神經產生不可逆的傷害。少數也會波及到自律神經，引發腸胃問題或是姿態性低血壓。 59歲的林小姐是卵巢癌病友，在「紫杉醇和卡鉑」化療第4週期，開始感覺手腳包一層膜，還有電流往上竄刺，末稍失去對冷熱的敏感性。化療結束後2個月，四肢還是麻木，步行或站立時間過長則更麻，無法享受正常生活。聽從朋友建議尋求中醫治療，中醫依據她濕邪與瘀血閉阻經絡的狀況，給予二朮湯和薑黃燥濕化痰、通經止痛，經過2個月後，林小姐的手麻已近痊癒，腳麻則剩下3到4成，讓她可以恢復到往常的活動與休閒。 蔡明諺說，化療引發的神經病變，這對中西醫都是個棘手的問題，目前並無有效的西藥可以治療。為此，高雄長庚醫院中醫研究團隊從2016年開始著手研究中草藥應用在化療引發的神經病變，認為化療引發的神經病變從中醫的角度來看，是經絡受損的問題，而桂枝加朮湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方，具有四濕濁、養陰止痛和補腎溫陽的功效，因此嘗試運用在病友身上，如果在化療產生神經症狀時及早治療，並搭配針灸，可以避免後遺症的發生。 研究團隊也發現，除了上述複方外，其他如鼠尾草、白芷、菖蒲和薑黃等，傳統具勝風除濕和辟惡去邪的功效，在實驗中也可清除自由基來達到保護神經的功效。 為幫助更多病友解除化療或術後的相關問題與困擾，高雄長庚醫院於2018年展開「癌症患者中醫門診延長照護計畫」，利用較長時間的留置期間，來治療術後和放化療產生副作用或身體不適之病患。自去年9月至今年2月，已收治30位病患，包括乳癌、大腸癌、卵巢癌、頭頸癌等病患，住院時間平均2到4週，治療約2週後多可獲得改善。

八方雲集全台連鎖 900 多間店，是許多學生、上班族外食的選擇之一，主打鍋貼和水餃也廣受消費者喜愛，在台灣屹立不搖 20 年。有網友就以文章「有人跟我一樣覺得八方雲集很神嗎？」為題，認為八方的水餃現包又飽滿大顆，還全是現煮不軟爛，一顆才賣五塊錢覺得超划算。 有網友在 PTT 發文表示，「現在的水餃，如果是那種掛名好吃的，什麼菜市場手工現包水餃那種，一顆動輒 10 元還要排隊團購才買得到。然後超市冷凍庫賣的熟水餃，便宜的有一顆兩元，有多難吃就不好說了，像樣一點的，一顆也要六、七元。」 相比之下他認為八方的水餃和鍋貼都是店員手工現包，尤其晚上吃到的都是當天包好新鮮的，而且每顆水餃鍋貼都飽滿動人，沒有熟水餃煮到破洞太軟的問題。「重點是幫你煮好、煎好，一顆才收你五塊錢，最貴也才八塊，八方是不是很神啊？」 文章一出釣到許多八方雲集的愛好者紛紛表示超贊同，「環境 價位 餅皮餡料 綜合比較算不錯」、「八方好吃啊 我都吃辣味」、「八方不錯，但是不同分店水準還是有好有壞」、「住都市都知道八方很神」、「吃過菜市場的才知道八方的有多美味」、「八方屌打台灣日本所有餃子」、「八方的好吃～也喜歡買冷凍水餃回來自己煮」。 不過也有其他網友認為原 PO 太捧八方雲集的水餃了，「一顆 10 元哪買的...包黃金？」、「菜市場不是都三盒 110..一顆不到兩元啊」、「八方因為水餃太貴，我都不買」、「現做又比他好吃的一堆」。

美國《科學》（Science）期刊最新研究發現，人類攝取高果糖玉米糖漿會促使息肉生長，進而增加大腸癌風險。林口長庚胃腸肝膽科主任蘇銘堯今(25)日受訪時表示，過去研究確實發現，飲食習慣與息肉生長有關，但並沒有單獨針對「糖分」進行大規模研究，從臨床上來看，罹患腸癌的患者與吃甜關係不大，建議還是均衡飲食，不過有家族史、愛吃肉類、喝酒、高血脂、糖尿病患者、腹圍增加的人都是息肉好發的高危險群，飲食要特別小心。 《科學》期刊研究顯示，每天餵食有腺瘤性結腸瘜肉基因的實驗小鼠高果糖玉米糖漿，約成人一天飲用一罐約340毫升汽水，持續餵食8至9週，結果發現玉米糖漿不會經由血液被小鼠吸收，且大腸息肉容易從葡萄糖與果糖內獲取生長能量，相較於餵純水的小鼠，被餵食玉米糖漿的小鼠體內，雖沒長出更多息肉，但會讓大腸息肉長得更大。 主要研究作者、康乃爾大學威爾醫學院內分泌專家貢薩爾維斯（Marcus Goncalves）為此建議，大腸息肉的高風險族群，不應飲用任何含糖飲料，甚至表示，已罹患大腸癌的患者，攝取高果糖玉米糖漿，等於是餵養腫瘤。 蘇銘堯表示，該研究為動物實驗，印證結果無法百分百與人類相同，但過去研究的確發現，飲食與息肉生長相關，愛吃肉類、攝取高脂肪，容易生長大腸息肉，進而增加大腸癌風險，然而「糖分」與息肉是否有關，並沒有大規模研究，不過臨床上有發現，有些糖尿病的患者確實容易長息肉。 蘇銘堯說，腫瘤容易將糖分作為營養來源，加上本身吸收養分速度比正常細胞快，所以若腸癌患者愛吃糖，腫瘤會長得比較快，不過需要吃相當大量，才容易對身體產生影響，所以不必要完全戒糖，建議還是均衡飲食，偶爾吃蛋糕、水果並沒有太大影響。 蘇銘堯提醒，家中2個年輕人若發現長息肉，就要小心自己也可能是高危險族群。此外，愛喝酒、吃肉，糖尿病患者、有高血脂、腹圍增加等新陳代謝控制較差的人也要多注意，以免大腸癌上身。

每年 4 月至 10 月是澎湖旅遊旺季，截至 107 年度為止，航行嘉義布袋－澎湖（馬公、龍門）固定航線的客船已達 11 艘，年載客量達 50 萬人次，逢花火節、連續假日及暑假等期間，經常出現一票難求之景象。 航港局表示，為提升船舶航行安全及服務品質，去年 11 月 28 日公布修正的船舶法，增訂船齡屆滿 20 年的客船提高檢查強度規定，增進航行安全，並鼓勵航運業者汰舊換新。繼 107 年海有航運公司新建「太吉之星 2 號」客輪加入嘉義－澎湖航線營運後，今年百麗航運公司新建的 2 艘高速客船「雲豹」及「藍鵲」，也陸續加入該航線營運。 航港局指出，雲豹輪已於 3...

今（25）日遠傳特別舉辦一場媒體聚會，活動主要由遠傳新任總經理井琪（Chee Ching）向媒體傳達傳達遠傳2019年全新企業營運方針 -「精實、轉型、再成長」外，在會後的聯訪中，更透露了今年5G與資費上的策略。 遠傳表示，新管理團隊擁有豐富國際公司「精實」營運的經驗，遠傳要超乎傳統電信角色，「轉型」成為消費者數位生活中的最好幫手和企業智慧創新轉型的最佳夥伴。遠傳也將持續強化內部創新科技能力，並結合大（大數據）、人（人工智慧）、物（物聯網）「大.人.物」的開發應用。 對外部分則將以結盟、投資持續擴展生態圈，以期提供更多元的創新服務，帶動整體遠傳「再成長」。遠傳也正積極為2020年5G正式商轉準備，要與每位客戶在全新時代共創美好。 遠傳總經理井琪表示，遠傳2019年秉持「精實、轉型、再成長」營運方針，要超乎傳統電信角色，「轉型」成為消費者數位生活中的最好幫手和企業智慧創新轉型的最佳夥伴。未來遠傳將更貼近客戶，更仔細聆聽客戶的聲音。遠傳除了繼續進行內部員工新技術培育計畫，也積極招募大數據、人工智慧、物聯網技術人才，以更加提升具新事業相關技術同仁比例。 記者會後的聯訪中井琪特別表示，遠傳不主動打價格戰，更不希望推低價戰策略，畢竟去年499之亂的資費大戰後，包含遠傳電信在內都是營收大失血，遠傳也呼籲各家電信業者一起良性競爭。台灣消費者除了注重C/P值，也比較服務，例如網路的速度也很重要。因此，轉型是必要的，遠傳期望持續提供更多超越電信的服務。 針對 5G 發展部分，井琪則是呼籲政府應該延長執照的使用年限，例如從 4G 的 15 年延長到 20 年，這樣業者才不會在投入數十億的建置成本後，很快就要面臨執照年限截止的困境，畢竟5G建置相當費時。 井琪表示，雖然2018遠傳電信營收下滑，但是在ICT合約比2017年成長的89%，資安服務提升30%，而雲服務更是提升了40%，目前也積極與微軟合作。 今年開始遠傳將善用「大.人.物」策略，打造創新的智慧服務，除了加速啟動新事業佈局，跨足綠色能源、擴大雲端版圖，未來還會持續鎖定「大.人.物」與各項創新服務，跨大步衝刺業績。 遠傳自2018年成立旭天能源，不斷深化綠色能源的關鍵技術，此外，遠傳還將提供太陽能系統規劃、智慧電網建置、智慧能源平台管理的全方位綠色能源解決方案，並結合本身物聯網應用與大數據管理專長，協助政府與企業客戶夥伴達成綠色能源目標。 為加快國際雲端市場的佈局，並加深與國際雲端服務商AWS的合作關係，遠傳於2018年11月取得博弘雲端科技70%股權，今年結合博弘的資源，遠傳有信心雲端業務的成長將能超過100%。 遠傳表示，5G商轉即將於2020年到來，遠傳電信也積極準備，參考國外先進運營商經驗，於技術上結合「大人物」應用，做為5G應用發展的主要根基。 此外，遠傳5G實驗網路應用計畫已於今年初成形，積極建構全台5G車聯網產業生態圈，並配合中央與地方政府推動智慧城市計畫，拓展智慧運輸和智慧城市的新應用。 值得一提的是，遠傳將提供物聯網媒合平台服務，協助國內業者產業升級，也期望能在政府的挹注下，與台灣乃至於國際5G上下游網通產業充分合作，共同創造5G產業發展之新藍海。

今（25）日，衛環委員會邀請環保署署長張子敬，針對空汙防治與環評法修法備詢，但針對立委們的質詢，卻發現環保署幾乎否決了前朝所希望推行的政策，其中包含未來的「全面電動車」化與環評法的修正也將擱置。 國民黨立委蔣萬安就說，前行政院長賴清德就拋出防空汙政策，在2030年新購公務車輛及公共運輸大巴士全面電動化、2035年新售機車全面電動化，階段性目標則是2040年新售汽車將全面電動車化，詢問環保署有沒有要持續推行。 而張子敬則回應，此規劃並沒有列入4年的空汙防治行動方案中，此方案是當時的行政院長賴清德所提出，且關於產業轉型，並不是只攸關環保，所以此階段沒有推動計畫。 而蔣萬安也問到環評法修法相關問題，張子敬則回覆，由於環評法修法曠日費時，且修改條例不如實質的改變，像是增加環委的討論時間，讓每個委員能清楚了解案由，會先以行政的方向修正，而若是這些方式都無法改善環評缺失，才會走向修法。

為規廣芭達雅觀光旅遊，泰國觀光局今（ 25 ）日邀請 25 家當地旅遊業者來台舉行旅遊交易會，吸引約 50 家台灣旅行社洽談。芭達雅辦事處長 Pinnat Charoenphol 透露，鄰近芭達雅的烏打拋（ U-Tapao ）國際機場去年完成擴建，傳出泰越捷航空有意開辦直飛航線，連結曼谷經芭達雅到羅勇的高鐵路線，也預計於 2021 年開通。 泰國觀光局表示， 25 家來台的芭達雅業者，包括飯店、度假村、旅行社、烹飪學校、高爾夫球場、購物中心等，希望藉由活動讓台灣旅行社能有機會接觸，深度了解泰國旅遊資源及業者能提供的商品，促進更多的合作機會。 芭達雅辦事處長 Pinnat Charoenphol 透露，距離芭達雅約 37 公里的烏打拋國際機場去（ 2018 ）年 12...

擁有一個「模範老公」應該是人人稱羨的事，但一名人妻透露，自己的老公是大家眼中的「神隊友」，不管是做家事、照顧小孩都能一手包辦。不料近日她發現，老公竟趁她懷孕時偷偷買春，甚至在她產後一年仍不斷搜尋相關資料，勸說也不聽，讓她相當灰心。 「我的模範老公，在我懷孕的期間買春了。」該名人妻在臉書社團「爆怨公社」發文表示，老公在人人眼中是出了名的「婆寶」，不管做家事或是幫小孩洗澡、餵奶、換尿布等，都做得很俐落，是個厲害的「神隊友」，對她和小孩也是疼愛有加。 原 po 透露，夫妻倆的性生活一直維持得很好，「懷孕期間我都有好好餵飽他」，沒想到老公竟在她懷孕期間去買春，而且還遇到詐騙，錢付清了到現場卻發現被放鴿子。即使如此，老公仍沒打消念頭，在她產後一年內還是不斷搜尋相關資料，自己幾次勸說，要他不要再看了，老公每次也慎重答應，但卻沒停止搜尋，還聲稱「只是好奇想看看，不會去消費」。老公的行為讓她相當不安，只好 po 文問網友們「我該給他機會到什麼程度再放生呢？婚後買春的現象真的有普遍到這個地步嗎？」 文章引發熱議，不少網友都勸原 po 放生，「一次不忠，百次不容」、「光想到他曾找，就會覺得跟別人共用很髒」、「無法接受，已經是我的另一半怎麼能夠還讓別人碰」、「如果是我，我真的沒辦法接受」；也有人認為「每個人的底線不一樣，你應該要想你的限度在哪，有時候只是缺個勇氣去面對，加油」、「試著做一些不一樣的事，一起找找新鮮感，只是忠誠度破裂，繼續在一起也是有疙瘩」。

營養不良小心各種疾病上身！據世界衛生組織，水果及蔬菜攝取不足，造成全球約14%胃腸道癌症死亡，11%缺血性心臟病死亡及9%中風死亡，台北市信義區健康服務中心主任周真貞表示，飲食不均衡可以導致營養不良，包括營養素缺乏、過多或不均衡而導致體重過輕、過重、肥胖、慢性病等健康問題。 根據內政部統計，國人108年2月底65歲以上人口比率達14.70%，台北市更高達17.35%。研究指出，長者容易，長者容易因生理因素(味嗅覺、消化能力退化)、病理因素(牙口功能、吞嚥困難)、心理因素(憂鬱)、社交因素(購買製備食物、經濟問題)，造成營養不良，加劇衰弱、肌少症與失能等問題。 依據國健署2013至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」調查結果，18歲以上國人過重及肥胖盛行率44.8%。19至64歲成人每日蔬菜攝取量不足3份及水果攝取量不足2份均為86%。另長者飲食「熱量」攝取不足盛行率為42％，長者具營養不良風險比例，男性15.1%、女性21.2%，其中以乳品類81.6%、鈣質76.3%、水果類72.9%嚴重攝取不足。 周真貞表示，民眾生活忙碌壓力大之餘，還是得養成「3蔬2果」的健康飲食型態；蔬菜含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸胃蠕動、降低血膽固醇。攝取新鮮蔬菜可減少自由基，對於皮膚及腦部有延緩衰老的作用，也是預防失智症的大腦保護因子之一。 營養師李芷薇也表示，現代人3C產品使用過度，蔬果中豐富的抗氧化劑，對眼睛保健很有助益，如維生素C、維生素E與植化素（如類胡蘿蔔素、葉黃素等），不僅可阻擋陽光對眼睛的傷害，也可預防黃斑部病變及白內障的發生。 李芷薇建議，外食族可於買便當選菜色時，三格小方格中至少兩格選蔬菜或購買便利超商的關東煮；學童家長可運用生菜，快速且便利地增加早餐蔬菜量，平日也可川燙蔬菜如玉米筍、四季豆、花椰菜、紅蘿蔔等，簡單調味後切成小塊冰存冰箱，做為飢餓時全家人隨手健康點心，若添加水果，可增加風味。另外，家中若有長輩，可選擇菜梗少的蔬菜，調整烹調方式及食物質地，烹煮久一點，讓蔬菜更好吞咬。

2019年1-2月期統一發票今（25）日開獎，全家便利商店共開出2組1000萬、2組200萬元的發票，有民眾只花55元買保健食品就中了1000萬，超級幸運；7-ELEVEN方面，也開出3位獲得千萬大獎、3位200萬得獎者，其中最便宜只花了花15元就中一千萬，令人羨慕。 2019年1-2月期統一發票今日開獎，千萬特別獎中獎號碼為「00106725」；200萬特獎「90819218」；20萬頭獎3組號碼分別為「13440631」、「26650552」、「09775722」，本期增開六獎2組為「809」、「264」。 全家共開出2組特別獎1000萬元，花費最少的中獎者於台南的仁德二仁店，購買55元保健食品；另一位消費者，則是於汐止祥雲店花費85元購買民生用品。 特獎200萬元也有2組，於汐止和平店與新莊萬安店開出，其中汐止和平店消費者只花38元買鹼性離子水，就得到大獎。頭獎20萬元則開5組，分別在板橋新雅店、美華店、太平新甲店、中壢元智店與八德和平店，消費者多半買飲料、鮮食與日常用品。其中太平新甲店的消費者，花25元買紅茶就得大獎；板橋新雅店的幸運兒，則是花39元購買Fami霜淇淋幸運獲獎。 統一超商共有3位獲得千萬大獎、3位200萬得獎者；另外，雲端發票專屬獎有3位百萬得主。嘉義縣水上鄉新兆軒門市，只花15元就中一千萬；台北市士林區天真門市，花了470元中一千萬；台東縣關山鎮關山門市，花了60元中一千萬。 中特獎200萬的也有3個，於台南市官田區烏山頭門市、高雄市三民區鼎上門市、桃園市桃園區慈德門市，分別只花了69元、30元及220元，就中獎200萬，非常幸運。

奪目繽紛的新北市碧潭水舞秀換新曲目！透過原住民歌手A-Lin的演唱，及動畫大師宮崎駿「龍貓」的主題曲，將帶給民眾全新視覺與聽覺的震撼；觀光旅遊局也邀學生到碧潭水舞前跳「畢業舞」，冠軍可全班免費搭乘現在最夯的「深澳鐵道自行車RailBike」。 碧潭水舞秀3月8日開幕，首波推出「傾國傾城」和「The Mass」2首節目，已吸引超過10萬人到場欣賞，今年首度以「V」型水舞，讓水柱充分呈現立體效果，水舞噴頭設計上，透過可展現水瀑力量的高壓噴頭，水柱達近30公尺高度，發出如施放煙花時的聲響，氣勢磅礡。 新北市觀旅局長張其強表示，配合從4月4號兒童節開始的4天連假，將調整碧潭水舞曲目，3月30號起，推出大小朋友一定都聽過的宮崎駿卡通「龍貓」主題曲，以及原住民歌手A-lin所唱，結合原住民歌聲和「一想到你呀」的舞曲，歡迎全家，一起到碧潭，隨著水舞動一動。 觀旅局也歡迎今年畢業同學全班一起到碧潭水舞跳「畢業舞」，只要是以水舞為背景的班舞影片，上傳到「新北旅客」粉絲團，經過投票，獲得第一名的，全班都可以到「深澳鐵道自行車RailBike」免費騎乘一次，留下最特別的畢業紀念；學生投稿截止日為4月20日，4月24日至30日開放粉絲投票，5月6日公告得獎。 觀旅局表示，碧潭水舞將展出到4月30日，每晚6點到8點30分，每逢整點和半點開始展演，每次曲目演出約6分鐘，由2種曲目表演交錯展出。