郭富城嫩妻方媛辣秀米粒腰、鉛筆腿！　公開產後瘦身秘訣

▲方媛是健身狂魔。（圖／方媛Moka微博）

記者駱映儒 / 綜合報導-2019-09-24 10:29:31

香港天王郭富城睽違7年未在台灣開唱，近日在小巨蛋舉行演唱會，小他22歲的嬌妻方媛與大女兒Chantelle也愛相隨，而今年4月才生完二女兒的方媛，產後沒多久就恢復窈窕身材，纖瘦的腰身一點都不像兩個孩子的媽，網友紛紛敲碗分享減肥秘密。

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郭富城和方媛剛認愛時，戀情一直不被看好，還一度傳出分手，如今也打破外界對於年齡差距大的刻板印象，完成三年抱兩寶的喜訊。方媛日前曾透露，155公分的她只有39.1公斤，剛生完不到一個月，已經可以穿下貼身窄裙，究竟有什麼瘦身秘訣呢？

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即使沒有到健身房，在家也會鋪上瑜珈墊，做簡單的伸展運動，像是平板支撐、踩空中腳踏車，或是各種拉筋及高強度的間歇運動，不斷挑戰肌肉的極限，尤其會特別鍛鍊腰部、臀部、腿部，運動量特別大。